全国大学生心理健康日是什么时候？

心理健康日是10+00。世界精神卫生日由世界精神病学协会于1992发起，定于每年的10+00。心理健康是指主体能够很好地适应并充分发挥其身心潜能的一种持续的、积极的精神状态。

心理健康的特征

求知欲强，这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想尝试，对新事物反应快，敢于提出自己的见解。

意志力强，不怕困难和挫折，不达目的不罢休，决不半途而废。我可以根据自己的需要控制自己的意愿和行为，也可以排除外部和内部的干扰，专心学习和工作。

活泼乐观，为人诚实随和，不隐藏自己的情绪，乐于接受别人的意见，因困难和挫折而产生的不良情绪能很快释放出来，不会积累在心里。

我心态平衡，始终保持开朗的心态，遇事冷静，很少有大起大落，能够理性分析遇到的问题，很少表现出焦虑或忧郁的社交行为。

人际关系良好，心胸开阔，尊重他人，能够与他人和谐相处。积极参加集体活动，适应纪律和行为规范。