男生1000m的成绩标准是什么?
最新的大学生体质测试标准是1000米。大一大二男生及格分是4'32 "(60分),好分(80分)是3 ' 42 ";大三大四男生及格成绩(60分)是4'30 ",好成绩(80分)是3'40 "。
体能测试是大学的体能测试之一,会记入大学成绩,不及格影响不大。体能测试很简单。没事就去操场跑步,锻炼身体,增加体能。体检,但是有补考。
大学生体检应注意的事项
1.携带有效证件,身份证,学生证,校园卡,所在部门出具的证明。
2.体检时切记不要空腹进食和暴饮暴食,运动前也不要吃东西。
3、早睡早起,不要熬夜,保证睡眠和良好的体力,避免体检时过度疲劳造成意外。
4.考试当天不要携带贵重物品,提前准备好衣服,注意不要将尖锐物品放在口袋里,以防考试时受伤。建议自己做热身活动。
5.遵守现场测试纪律,服从工作人员的统一安排。
6.长跑要根据自己的耐力水平来确定跑步速度和节奏,合理分配体力。