学生如何应对挫折

面对挫折，不同的人有不同的态度。与其逃避，害怕，拒绝，不如正视。面对不可抗拒的挫折，唯一可取的态度就是坦然面对，这样你才能愉快地控制挫折带来的烦恼。

第二，适度发泄

面对挫折，如果你情绪低落，不妨找一两个亲近的人，倾吐心声，让不健康的情绪得以宣泄。发泄是一种自我心理拯救，可以消除挫折带来的精神压力。

第三，激励潜力

面对挫折，有的人一蹶不振，有的人激发潜能，通过发挥潜能来自救。让自己的精神状态变得更好。

第四，适当的取舍

在生活中，大学生要学会选择，不必事事争第一。放弃自己没有能力和条件的目标并不是一件坏事。只有明智地选择，学会放弃，才能摆脱不必要的烦恼，才能拥有舒适的生活。