大学生心理健康标准的八个方面是什么？

大学生心理健康的标准是:认识和接纳自己；接纳他人，善待他人；正视现实，接受现实；热爱生活，愿意工作；能协调和控制情绪，心情好；人格完整和谐；智力正常，智商80分以上；心理行为符合年龄特征。

各方面和活动都处于良好或正常状态，心理健康的理想状态是保持健全的人格、正常的智力、正确的认知、恰当的情绪、合理的意志、积极的态度、恰当的行为和良好的适应。

受遗传和环境的双重影响，特别是童年时原生家庭的教养，对心理健康的发展有很大的影响。心理健康的特点是能够在社会生活、生产生活中与他人保持良好的沟通或合作，能够很好地处理生活中的各种情况。

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很多人认为身体健康和心理健康是两个不相关的概念。其实这是不正确的。在现实生活中，心理健康和身体健康是相互联系、相互作用的，心理健康无时无刻不影响着人们的身体健康。

如果一个人性格孤僻，心理长期压抑，就会影响激素的分泌，降低人的抵抗力，疾病就会乘虚而入。如果一个健康的人总是怀疑自己有什么病，他就会整天抑郁，最终真的会生病。

所以在日常生活中，一方面要注意合理的饮食和体育锻炼，另一方面要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处于紧张的情绪状态。如果感觉情绪持续不开心，要及时进行心理自我调节。