到了大学期末，准备各种考试压力很大。怎么放松？

到了大学期末，大学生要准备考试，复习很多课。有几门课要考，复习的时候肯定压力很大，很紧张。因为考试很重要，如果考得不好，就会面临课程不及格的风险，影响学分，影响毕业后能否顺利拿到毕业证。这些压力让学生喘不过气来。那么大学生应该如何放松呢？

第一，体育锻炼还可以放松，释放压力。大学生可以做运动，跑步，打羽毛球和篮球。通过锻炼和释放压力，你会在这个过程中放松下来。

第二，如果听音乐的时候感觉压力很大，可以选择听音乐。选择一些舒缓的音乐，或者选择自己喜欢的音乐。通过听音乐，你会感觉到你的压力被释放了。你会觉得不那么沉重，压力也更小。听音乐真的是一个非常有用和简单的方法。

第三，打游戏，大学期末考试压力大，需要适当放松。如果没有其他特别的爱好，也可以玩游戏。当然玩游戏的时候一定要控制好时间，以免影响学习。其实玩游戏是释放压力的好方法。但是千万不能沉迷游戏。很多人工作压力很大，也通过玩游戏来释放压力。同样，考试压力大的时候也可以玩游戏来缓解压力。

一般来说，到了大学期末，大学生的备考压力会很大。但是记得放松。否则压力太大，学习效果不明显。大学生可以参加一些运动，听音乐，玩游戏，逛街，网上购物等。，但是这些放松的方式要安排好，一定不能因为放松而耽误复习课的时间。？