心理健康演讲
关于心理健康的讲话1亲爱的老师们、同学们:
大家晚上好！
一年一度的“5月25日大学生心理健康活动宣传月”如期而至。
提到“心理健康”让我想起，最近复旦大学一学生毒死舍友，南昌航空大学一学生“性窒息”死亡，一周内校园内发生两起“非正常死亡”。这不得不让我们反思。面对生活，为什么有的人积极热情，有的人消极冷漠？面对失败，为什么有的人一次次失败而拼搏，有的人一蹶不振？面对生活，为什么有的人积极进取，有的人消极被动？
汶川地震，雅安芦山地震，面对大灾大难，身处危机四伏的现代社会，作为学生应该以怎样的心态面对？作为老师，有哪些方法可以帮助同学提高心理素质？
大学生是一个身体成熟、心理完善的群体。我们的大学朋友认为他们可以承担责任，可以独立，可以自己做决定。然而，在现实中，大学生会面临许多问题，如学习，生活，爱情，交友，选择工作等。，而他们心理上的不成熟导致学生无所适从，陷入心理困惑。我们做什么呢我想当我们遇到困难和挫折时，只要我们有积极的认知方式、积极的情感体验、积极的意志和人格，只要我们有“乐观思考”的金钥匙，就一定能找到更好的解决办法。
作为教师，我们必须有一个积极的学生观和预防观。以“学生为本”，倡导积极的人性，让学生的潜能得到充分发挥。在实践中看到学生有发展潜力和培养价值，让学生学会如何获得快乐，过有意义有价值的人生。我们不能把同学的优点作为克服他们缺点的工具，而要把培养学生的优秀品质作为教育的根本目标。同样恶劣的环境，为什么有的人能保持自我，有的人却成了问题人物。是什么让人活得有尊严？我觉得只有人的积极品质，乐观，爱，勇气，希望，热情，才是预防问题的最好工具。
在此，我向我们的老师和同学们提议:
1.多了解心理健康——阅读心理学方面的书籍，用知识装扮我们的思想；
2.多和身边的人交流——人与人之间的交流会在一次次的交流中更加紧密和温暖；
3.更关注灵魂——要慷慨分享他人的快乐，包容身边的人和事；
4.给予生命更多的关爱——把握生命，为生命喝彩，我们的人生将不再遗憾。
让我们积极行动起来，用爱滋养我们的心灵。
最后，祝老师们身体健康，同学们学业有成，“5·25心理健康活动月”取得圆满成功！
谢谢你
关于心理健康的讲话亲爱的老师和同学们:
大家好！
五月，春风温暖如春，阳光明媚。在这个青春洋溢、激动人心的五月，我们迎来了大中学生心理健康节。“525”原本是全国大学生心理健康节。本次活动由共青团北京市委、市学联、北京师范大学首次发起。“525”取其谐音“我爱我”，旨在让大学生关注他们的学业，他们的身体健康，他们的心理健康，迎接未来的挑战。随后，这一活动在全国多个省市展开。在* *年，共青团中央和教育部批准5月25日为“全国大中学生心理健康日”，从而使其成为全国性的学生节日。令人鼓舞的是，我们学校也迎来了自己的第一个心理健康周。
同学们，你们爱自己吗？人生最大的财富是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有尽头，但生命不息；生活可以轻松，但生活要严肃；目标可以一个一个实现，但自我实现是无止境的。
人首先要爱自己，爱自己是爱一切的开始。只有爱自己，才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄傲，未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，但人生的迷茫，成长的烦恼，失败的痛苦，始终困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调节能力，是我们走向成熟，承担社会责任的前提和基础。因此，值此心理健康之际，我们向全体同学倡导这样的生活理念:珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐的心灵，和谐的校园，和谐的社会。用年轻的心去感受生命的活力，心灵的宁静，人际交往的和谐，人间真情的温暖，身心健康的快乐，美好的人生！
为此，我们向全体学生提议:
多了解心理保健——阅读心理保健方面的书籍，参加心理健康活动，增强自我调节、自我控制的能力。
多交流——绿色的校园，青葱的岁月，和老师——家长、同学交心，分享痛苦，分享快乐，无论是泪水还是微笑，让我们并肩而行。
更关注灵魂——在人生旅途中，我们需要不断审视自己，塑造和谐的灵魂，才能拥有美好的心情，淡泊个人名利，主动关心他人，积极回报社会，微笑面对风雨人生。
勇敢寻求心理帮助——当你遇到困难的时候，勇敢打开心扉，让心理咨询的灿烂阳光照亮你的心，助你拨云见日，迎接新的一天。
听好听的歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的内心，沉淀我们心中的烦恼，净化我们的心灵。
读一本好书，看一部展现拼搏精神的电影，直面压力，放飞理想！
同学们，我们都是只有一只翅膀的天使。只有相互拥抱，才能展翅飞翔！谁不在受伤的同时学会成长？让我们的内心更加宽容，更加感动，更加坚强，让我们对生活充满信心和尊重，让我们超越彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚如磐石，矢志不渝；让心坚韧如索，不屈不挠；让心灵纯净如水晶，洗净污秽；让内心像火焰一样强大，点燃生命！
让我们一起来迎接“525”！
关于心理健康的讲话亲爱的老师和同学们:
身处快节奏紧张的生活中，拥有健康的身体无疑是我们的愿望。疾病的困扰，不良的行为习惯，不良的生活质量，给我们的工作学习带来了很大的负面影响。同时也敲响了警钟:身体是革命的本钱。如果我们不照顾好自己健康的身体，克服各种不良习惯，保证高质量的生活，我们如何更好地工作和学习？
学校不仅是师生工作学习的主要场所，也是摒弃陋习、树立健康生活新风尚的重要阵地。为此，我们向全体师生发出以下倡议:
1.建立有规律的生活方式
2.养成良好的卫生习惯。
3.形成科学均衡的饮食。
4.掌握一套适合自己的健身运动方法。
5.有一些能娱乐身心，调节大脑的爱好。
6.露出青春乐观的笑脸。
7.培养热情开朗的性格。
8.保持开放、宽广的胸怀。
9、树立坦然面对困难和疾病的态度。
10.创造一个和平、和谐、美丽、清新的生活环境。
近年来，世界卫生组织的宣言一再指出:“健康不仅是没有身体上的疾病和衰弱，而且是身体、心理和社会功能处于良好状态的一种状态。”因此，中学生的健康不仅仅指身体和生理方面，还包括心理方面。现代医学越来越证明，拥有健康的心理对一个人的一生意义重大。青春期虽然不是心理疾病多发期，但却是行为不健康期。由于心理活动的不稳定性、认知结构的不完全性、身体成熟与心理成熟的不同步性以及对社会和家庭的依赖性，中学生比成年人有更多的焦虑和更多的挫折，更容易产生心理障碍。暂时的心理障碍如果不及时消除，会产生不良反应，影响日后心理的健康发展，甚至导致日后难以挽救的心理疾病。
树立科学正确的人生观、价值观和积极乐观的生活态度，不断用现代文明的新成果充实和改造自己，自觉遵守和维护公共生活秩序，不断克服落后愚昧的生活习惯和心理，努力培养符合时代要求的文明生活习惯和健康生活心理。“从我做起，从生活细节做起，摒弃不良生活习惯，培养健康的生活方式，让疾病远离你，愿健康永远陪伴你。”最后，让我们携起手来，互相促进，互相监督，共同创造属于自己的美好明天。
心理健康演讲4亲爱的老师和同学们:
大家早上好！
我是一名学校的心理学老师，感谢学校给我和大家交流的机会。我今天沟通的主题是“全员修身养性”，主要包括两个内容:
1.掌握一些心理学的思维和方法有什么用？
2.启动我校20XX心理健康活动月。
关于第一个问题，我想和大家分享一下我在教心理学课的过程中看到的变化。因为学校领导重视心理工作，我们学校从2017下学期开始在初一年级开设心理课，我负责13班的心理教学。还记得第一节心理课同学提出的问题。最经典的有:“心理有问题的人需要心理课，我没问题。心理课能学到什么？”“如果学心理学，会读心术和催眠吗？”“心理学老师，你绝对能看透我的心思。你猜我在想什么？”现在，一个半学期过去了，学生和我交流的内容不再是“猜猜我在想什么”，而是:老师，用了您教我的番茄钟法后，我真的可以静下心来做作业了；老师，学了脾性这一课，我知道我和爸爸都是脾气暴躁的，也明白了以前我们容易产生矛盾的原因，我们的矛盾少了很多；老师，你分享的那个暧昧的画面突然让我明白了，我总是抱怨是因为我只看到了事情的一面，等等。
从交流内容的变化可以看出，学生对“心理学有什么用”的理解越来越正确。它就像一盏灯，当我们悲伤、沮丧、焦虑的时候，我们可以用它找到前进的勇气和方向；它就像一座桥。当我们与他人交流相处时，我们可以更好地了解对方，求同存异。它就像一扇窗户，透过它我们可以看到世界的丰富多彩，看到生活的多样性，然后对生活中遇到的一切，包括苦难，都有一颗包容的心。
为了让全体师生感受到心理学的价值和意义，我校将五月定为心理健康活动月，今天是该月的开始日。这个月会有一系列丰富有趣温馨的心理活动。比如心理知识普及、心理健康讲座、心理电影展映、“我画我心”心理绘画活动、团体咨询体验活动、心连心心愿墙、心理剧展演等等。我们会以各种形式提前通知你具体的活动和时间。期待你的积极参与和心灵成长。
最后，祝大家心平气和，接受那些无法改变的事情；有勇气去改变那些可以改变的东西；有了智慧，你就能分辨出两者的不同。因为这三颗心会给你带来你期望拥有的生活。
谢谢你
关于心理健康的演讲5位领导和老师:
自信是成功的基石，决定着孩子心理的健康成长和各种能力的发展。童年时期的自信在人的一生中起着重要的作用。所以我在学校的九爱教育中，围绕着爱自己这一方面，着重培养学生的自信心。我们班的孩子大多家境一般，有很多是农民工借的孩子。很多孩子无知胆小。生活条件不够好，自我肯定不足，不敢表现自己。针对班级的实际情况，我开展了表扬自己、交换优势卡、张贴绿叶、课前小演讲等一系列活动，鼓励学生发现自己的优势，接纳自己。在此基础上，我将本次班会的主题定为“我能行”，旨在帮助同学们提高自信心，敢于展示自己。
这次班会是第一次尝试将心理剧融入班会。在排练和今天的演出中，我欣喜地发现了学生们的成长和进步。以主角芳芳为例。我的剧本是为她量身定做的。她平时不举手发言，但排练完心理剧后，观察到她上课时手可以举得很高，下课后还会主动找孩子玩。尤其是今天，他能在在场这么多老师同学面前慷慨陈词，一次次进步。我觉得这个活动会一直留在她的记忆里，会对她的人生产生很大的影响。刚刚唱过的张，从来没有在大家面前表现过。元旦晚会前她在家准备了那么久，却没有勇气唱。今天，她可以在这么多人面前唱歌。可见她同龄人榜样的力量是无穷的。还有常陆，一个从外地收养，寄养在别人家的孩子。他的眼神总是迷茫而胆怯。刚来学校的时候，同学拉他玩，他哭。今天，他可以大胆地站在前面说:“我能行！”还有什么比这更让他骄傲的呢？
这真是一次触及灵魂的班会，一次见证成长的班会，一次让高二三班师生永生难忘的班会。所以非常感谢心理教育处的李主任和邢主任的帮助和指导，非常感谢学校给我们提供这样一个锻炼的机会，非常感谢在座的各位给我们班孩子这个展示的舞台。谢谢大家！