Xi大学复工了。

最大的感受就是，很多事情，只要是好习惯，就尽量坚持。

如果你停下来，如果你想继续，你会遇到一些意想不到的问题。

几个月前我去了Xi学习。

参加了玉堂学院的功能性私教培训。

是的，我是一名瑜伽教练，我是一名功能性私人教练和芳香疗法师。

我第一次接触瑜伽是在2013，那时候我的生活特别不好。把自己关在家里整整一个月。除了需要出去买菜(当时没有外卖)，一个月没见人。

现在想起来，那段时间我应该是抑郁的，只是当时不理解。

无意中在网上看到一个职业——瑜伽老师，感觉好高大上。莫名的喜欢那种感觉。有一种学习的冲动。

我开始在网上寻找各种培训机构。好在我们当地有正规的瑜伽培训机构。实地考察后，我决定报名学习。

在学习瑜伽教学培训的这一个月里，我很开心，很快乐，仿佛所有的压抑和沮丧都烟消云散了。教培班毕业后，因为工作原因，没有从事瑜伽行业。

时间来到了2019，我的生活再次出现了一些问题。

2018年底，快过年了，我闷闷不乐了好久。没有过年的喜悦，完全没有对未来生活的期待。

不知道为什么，我开始思考那些终极的哲学问题。我生命的意义是什么？

就这样，我在纠结的痛苦中度过了半年，每天上班下班。

虽然有时候上班什么都不做，但是回到家超级累。我不想说话也不想动。我只想一个人静静地睡在床上。

上帝可能是想开导我，让我通过女儿的问题来回顾和反思我的前半生。

我终于在一个晚上安静的哭了，在熬了一夜之后。

我做了一个决定，回家陪女儿，重新拾起内心的渴望。

我回到家乡，重新开始了我的瑜伽之路。

接下来的日子里，状态奇迹般的好了起来。即使每天练的很累，压力还是有的。

但我内心很快乐。展望未来。

今年疫情期间，我内心很平静，很享受在家隔离的日子。

学会做一些好吃的，每天学习练习，也是一个群体中的重要角色。

忙得团团转

也就是那段时间，我找到了自己的职业定位——功能性私教和芳香疗法师。

有明确的方向。

就是在那段时间，我加入了007写作小组。

我开始了几个好习惯，坚持喜马拉雅日读，007微信官方账号周看。(我从来没有想过有一天我会开始在微信官方账号写文章。)

后面再单独写一篇007的故事。

疫情开始好转，武汉解封。

慢慢的，大部分公司复工了，玉堂学院也送出了最新的私教培训班。

从7月到10，我跟着王美老师学习。王美老师是一位专业而严谨的老师。(她也是我最喜欢的老师。)她本科专业是学医，有四年多的临床经验和近20年的瑜伽和私教经验。

大量的私教会员经验，通过自己大学四年的从医经历，沉淀了近20年的教学经验，发展出了自己的功能性私教。

照片上是王美老师。

时光总是飞逝，我们毕业了。

跟随功能私教创始人王美老师学习解剖学，评估和了解人体的生理结构。

如何从骨骼和肌肉层面调整肩颈问题、富贵包、脊柱侧弯、腰椎间盘突出、各种骨盆问题、X型腿、O型腿、X型腿................................................................................................................

大学期间认识了一群志同道合的朋友，也交了几个超级有缘人。

(在袁家村打了一个网络名人B&B)

？(Xi安袁家村网络名人B&B)

在以后的日子里，我会用我的专业知识去帮助有需要的人解决亚健康问题和带来的不适和痛苦，通过练习回归健康的身体和年轻的姿态。

你可以闭着眼睛想象:

我看起来比实际年龄年轻十岁。

穿得单薄，剥去肉肉。

和老公在一起就像是父女。

和你儿子在一起就像一对夫妇

和女儿在一起就像是最好的朋友。

活成一个光彩照人的小姐姐

同学聚会可以轻松hold住观众！

人老了不需要吃药，身体还是健康的。用别人的钱看病住院，享受旅游吃喝玩乐的生活。

现在请睁开你的眼睛，让我们意识到我们刚才所说的一切！

加油！奥利，这里！