大学生的假期安排

早起晚睡是最浪费时间的。前一天晚上做好第二天的计划，包括几点起床。假期开始后的几天或几周，你可能不会起床。不要紧，给自己放几天假，康复后督促自己早起。

激励自己。如果你真的很懒，那就先给自己定一个目标，想好目标完成后如何奖励自己。当你发现自己完成了目标，有大餐或者有趣的活动等着你，再难的任务也不会成为障碍。

别忘了学习。做老师布置的暑假作业，或者复习上学期学过的内容，或者预习下学期想学的内容。只有这样，新学期开始的时候，你才不会后悔自己是如何忘记了那么多知识。研究表明，学生中普遍存在“假期知识遗忘”现象。所以，即使是假期，也要安排时间复习学过的东西。比如看笔记、习题、练习本，多看课本或者课外书，研究自己喜欢的题目，或者做有趣的拼图等等。相信我，你会发现这段时间绝对是值得的。

同时可以利用假期时间学习掌握速读记忆的能力，提高阅读学习效率。速读记忆是一种高效的学习和复习方法，其训练原理在于激活“眼脑”潜能，培养一种眼脑直映的阅读学习模式。速读与记忆的练习可以参考《精鹰全脑速读与记忆训练》。如果每天用软件练习一个小时以上，一个月下来，阅读速度可以提高五六倍，记忆力和理解力也会相应提高，从而提高学习和复习效率，取得好的效果。如果你的阅读学习效率低，可以好好练习。

找一份假期工作。如果你足够大，有时间，你可以考虑做一些暑期工作。比如摆地摊卖汽水，看孩子，送肯德基，去餐厅上菜，去当地图书馆整理书籍等等。只要你肯吃苦，很多地方都可以申请。

学习一些新技能。假设你平时喜欢篮球，为什么不利用暑假机会尝试游泳、攀岩、武术等项目呢？如果你喜欢语言，为什么不试着学习盲文呢？可以利用假期时间学习写作、绘画、摄影、编织、编程等等。尝试一个新的领域，一个你没有涉足的领域，你可以学到一项新的技能，也可能发展成终身爱好。谁知道呢？！因为你还年轻，所以你可以想怎么练就怎么练！

至少看1-2本书。选几本自己喜欢的，有动力去读的书。如果对书感兴趣，也可以一周看两三本书。你会发现阅读既有趣又有用。