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心理成长报告1
不要指望麻雀会飞得很高。高高的天空是老鹰的地盘,但如果麻雀在它的正确位置,它还是会很开心。今天,我们是卑微的麻雀。我们要想在如此激烈的竞争中活出自己,就必须端正心态,把活着的每一天都当成生命的最后一天,努力奋斗,实现自己当初的自满。
花儿因为绽放而美丽,生命因为努力而精彩。不是每一次努力都会有回报,但每一次努力都必须付出。这是一个不公平且不可逆转的命题。如果你想成功,你必须不断分析自己,不断进步。
1,成长轨迹,重要事件或重要人物对我的影响。
在我成长的过程中,父母对我的影响最大。我家很穷,但我从来不穷于志向。从小父母就教育我。他们严格管教我,只希望我有一天能有所作为,而不是像他们一样一辈子面朝黄土,面朝天空。所以,无论在学习上还是生活上,都从未放松对他们的监督和鼓励。可以说,我成长的每一步都倾注了他们的心血,而我从小就知道父母的苦心,多年的努力只为有朝一日出人头地,让他们过上无忧无虑的生活。
2.爱好对我的影响
我喜欢打篮球,因为它让我知道团队合作的重要性;我喜欢跑步比赛,把别人远远地追上是我的目标。我喜欢听音乐,因为它可以陶冶我的性情,让我安静地思考人生;我喜欢挑战一些困难的事情,哪怕失败了,至少能让我明白,只要努力,结果不重要,重要的是参与的过程,享受就好。
3.性格及其对我的影响
我从小就乐观坚强。无论遇到多大的困难,我都能勇敢面对,因为我知道,即使失去一切,也不能失去笑容。只要我的嘴角上扬,就有希望。我始终相信,世界上没有绝境。只有绝望的人才能跨过那道坎。前路铺满鲜花,彼岸是胜利。掌声永远属于那些不愿意失败的人。
4、能力和素质
大学期间,我积极参加各种校园文化活动和社会实践活动,担任学生干部。我自己的组织和沟通能力也有了一定程度的提高。然而,我学到了更多与人打交道的好品质。人不能只考虑自己的利益。你应该知道你不是。
一个孤立的个体要学会与人沟通,对人友好,重视与人的接触,才能取得更大的进步。
5、自身的优势、劣势和改进
优点:喜欢挑战自己,敢于尝试没做过的事情。能吃苦耐劳,有一定的组织、沟通和创新能力,对一切都能保持乐观的态度。
缺点:遇事不够冷静,有时鲁莽粗心。
改进:冷静思考,学会分析,在以后遇到事情之前做好一定的计划。
6、自我奋斗的目标
锻炼自己的组织、沟通、领导能力,多交朋友,多学专业知识,好好工作,共创美好未来!
希望从事自己喜欢的工作,兴趣是最好的老师。我相信它能发挥我最大的优势。或许我还要经历更多的波折,才能迎来这份喜悦,但我不怕人生不会一帆风顺,在逆境中经历不一样的人生,才是不平凡的人生。
在成功到来之前,我会继续努力做好每一件事,不断提升自己,让自己变得更强,在平凡的生活中做一个不平凡的人。
人生就是记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受能接受的。人不会后悔自己做过的事,更多的时候,会后悔自己没做过的事。只要他们尝试,即使失败,也是一种体验。所以,我一定要学会用自己的头脑去体验与自己经历不一样的生活,去收获不一样的精彩收获。
心理成长报告2
本人,女,27岁。我XX月XX学院毕业,大专学历。我有英语四级和计算机二级C语言资格。20xx 11参加工作,一直在湖北麻城市人民医院做骨科护士。本人中性,温柔,热爱心理咨询。我想成为一名心理咨询师,为社会做贡献,以实现我的人生目标和价值。
第一,自我成长分析
快乐的童年。
我的童年生活是快乐的。我家有四个人,爸爸、妈妈、姐姐和我。爸爸在XX工作,妈妈在XX工作,妹妹上学。每天晚上都是我们家最开心的时候。晚饭后,我们坐在一起,互相说说笑笑,度过了一段快乐的时光。我是我们家最小的。我的爸爸、妈妈和姐姐都爱我。一般对什么都很顺从,不要求我做家务。但是我觉得我也是家庭的一员,我也应该承担一些家务,问爸爸妈妈,爸爸妈妈安排我做一些力所能及的家务。我做完家务总会受到父母的表扬。我觉得很开心,激励自己多做家务,做父母的好孩子。
(二)快乐的学习生涯
本人中立,温柔,遵纪守法,没有违反校规。我和同学们团结友好,把心思都放在学习上。我小学初中高中成绩都比较好,学校和老师对我的评价都很高。所以我的小学、初中、高中的学习生活都很快乐,在心里留下了深刻的印象。直到现在,我仍然想念美丽的校园和我亲爱的老师。在假期里,我经常和小学、初中、高中的同学见面、聚会,感受快乐的学习生活,诉说同学之间的真情。
小学、初中、高中的学习生活天真快乐,没有思想和心理负担,日子过得如水。去咸宁学院读专科,我以为我的专业关系到我以后的职业生涯,关系到我以后的工作生活,所以有一定的思想和心理负担。我学的是护理专业,以后要做护士,为病人服务。做好护理工作,提高护理质量,避免质量事故,需要扎实的理论知识和操作技能。于是,我潜心于理论学习和业务操作,取得了不错的学术成绩。学校老师对我很满意。我相信我以后能做好护理工作,给学校带来好名声。南丁格尔是护士的先驱和典范。她用小灯笼微弱的光照亮伤残军人的尸体,把自己的真善美融进每一个病人的心里,让垂危的生命得以挽救和再生。因此,南丁格尔精神成为人类最伟大、最崇高的精神。我暗暗下定决心,要学习南丁格尔的伟大精神,把我的爱心奉献给病人,让病人早日康复,回归健康的生命世界。
(3)不断增长的工作经验
20xx 11月,参加工作,成为湖北省麻城市人民医院骨科护士。护士工作辛苦,不分白天黑夜,没有固定的休息时间,一切都要满足病人的护理需求。护士的工作是崇高的。三分治疗七分护理,细致恰当的护理可以加快患者病情的改善,促进其早日康复。为了做好护理工作,使患者尽快康复,我按照“服务好、质量好、医德好、群众满意”的目标做好护理工作。一、我注重细节,树立“以人为本,以病人为中心”的宗旨,从病人的角度出发,以挽救生命为中心,注重服务礼仪,规范行为举止。二是温馨服务,子女服侍父母,晚辈尊重长辈的亲情,给病人良好的护理服务,照顾好他们的饮食起居,让他们感受到温暖和亲情。近五年的护士工作让我成长了很多,明白了人生的意义,那就是为病人服务,在服务中体现自己的人生价值。在近五年的护士工作中,我深深地感受到,为了治愈疾病,使患者尽快康复,除了药物治疗外,还需要心理安慰,减轻患者的精神负担,使患者摆脱孤独,振作起来,配合医生做好治疗工作,达到最佳的治疗效果。所以我有做心理咨询师的愿望,可以更好的为患者服务,促进患者好转,早日康复。
二、职业行为分析
成为一名心理咨询师是我的人生理想。
通过对自己人生历程的分析,我深深地感到良好的心态很重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师这个职业是一个能让我心智成熟、心理健康、人格完善的崇高职业。我渴望成为一名心理咨询师,能够结合自己的护理工作为患者做心理咨询,帮助患者减轻精神负担,使他们早日治愈疾病,回归健康的世界。
(二)成为心理咨询师的利弊
优点:一、成长经历为我开展心理咨询打下了良好的基础,从中可以提炼出丰富而宝贵的经验。第二,我的性格比较中性,温柔,有爱心,乐于助人,适合从事心理咨询师的职业。第三,从事护士工作近五年。我已经熟练的对患者进行心理咨询,大大提高了我在心理咨询方面的专业水平。第四,在武汉大学学习心理学,会大大提高我的专业理论水平。
缺点:一是理论知识和专业技能不够全面,一些复杂的心理问题无法为求助者成功解决。第二,我以前是给患者做心理咨询的,没有给其他群体做过,心理咨询的工作经验也不够全面。
(3)努力的方向
第一,认真学习心理咨询的理论知识,提高自己的专业水平,为做好心理咨询师打下坚实的知识基础。二是借鉴心理咨询的成功案例,做到“他山之石为我所用”,进一步丰富自己的心理咨询经验,提高心理咨询工作质量。第三,参加心理咨询实践活动,从原来的患者扩大到其他群体,通过实践提高自己的专业水平,增加工作经验,从而更好地做好心理咨询,为社会做出更多贡献。
心理成长报告3
以前,就像一部老电影,笑语欢声的画面时常浮现在脑海。
现在已经不太记得小时候发生的事情了。可能是时间的侵蚀,也可能是我慢慢忘记了那段时间。所有关于我童年的故事都是从我父母的叙述中获得的。他们说我小时候白白胖胖的,而且很听话,不爱哭不爱闹。
我的童年和其他孩子一样,整天睡觉吃饭,剩下的就是玩。那时候喜欢和一群孩子玩弹珠,满身灰尘,但也乐在其中。喜欢夏天光着膀子和大孩子在树林里抓蝉喜欢在家看葫芦娃喜欢吃冰棍喜欢过年喜欢拿红包喜欢...
但那几年,是我人生中最快乐最无忧无虑的日子。
七岁那年的一个早晨,我第一次背上书包,带着一种焦虑的心情,走向了一条“不归路”。没有那一天,未来就不会有很多故事。
小学阶段,我是一个稍微内向的孩子。上课不敢举手回答问题,即使自己会做题目。下课后除了上厕所就一个人呆在教室里,拿着卷笔刀在课桌上刻画,不敢和高年级同学玩,总怕被他们欺负。
记得有一次,语文课,背一篇课文叫《燃烧的云》,老师画我,在断断续续的默读中,我终于背不下去,停了下来。在老师的辱骂中,当时我就开始哽咽,最后哭了。老师一看,我立马坐了下来...
就这样,我在诺诺变得软弱了。我像一个女生一样度过了六年的小学时光,最后顺利进入初中。
也许只是青春期,喉结突起,嘴角长出了细密的胡须,变成了一个又高又瘦的小男孩。
那时,我开始喜欢篮球。在夏天的校园运动会上,我在烈日下绕着球场跑。下课后,我回到教室坐下。天已经在冒汗了,似乎我的精力永远是无限的...
也是从那个时候开始变得叛逆,开始和老师吵架,被班主任拉进教室谈话。但是,在我看来,老师说的都是没用的废话,听多了也没用。
在青春期桀骜不驯的状态下,中考一塌糊涂,当时觉得特别对不起家里人。
2009年夏天,我没有收到录取通知书。我沮丧地走在文三路上。后来在一个小社区,看到有个学校还在招生,就试着报了名。在那之后,我成了那所学校的学生,并在那里度过了三年。
三年时间不算太长,我也渐渐懂事了。我会在爸妈忙的时候给他们做一顿晚饭,我会把爸妈没来洗的衣服洗干净。懂得从别人的角度开始思考,懂得从别人的角度开始思考,逐渐变得成熟,开始展望自己的未来,开始思考自己想要什么,得到什么。
6月的高考粉碎了所有的梦想。虽然最后高考失败了,但不代表整个人生都是失败的。在人生的道路上,我遇到了很多困难和挫折,一次又一次的迷茫和徘徊。
青春没有失败,我一直认为只要付出,未来是美好的。
心理成长报告4
从弗洛伊德开始,“心理”逐渐成为一个可以被忽略但不能被民众丢掉的词。越来越多的人也参与到心理学的研究中,心理学将成为未来世界人们不可或缺的一部分,在医学、理论研究、战争与和平等方面都将起到举足轻重的作用。
学了四周心理学,对心理学有了新的认识,其中人在人际交往过程中的心理效应印象最深:首因效应、近因效应、晕轮效应、刻板效应、刻板印象效应、投射效应。但是,给我印象最深的是光环效应和刻板印象效应。
首先,我们来说说晕轮效应。所谓光环效应,顾名思义,就是以一个人好(坏)的一面来判断他的好坏。网上给出的官方解释是这样的:所谓光环效应,是指我们在评价别人的时候,往往喜欢从局部印象的好或坏,把整体印象的好或坏全部扩散出去,就像光环(或光晕)一样,从一个中心点逐渐扩散到越来越大的圈子,所以有时也叫光环效应或晕轮效应。
就我个人而言,在我成长的过程中,光环效应对我来说还是很常见的。我的高中是市里的重点高中。虽然我不是实验班的学生,但是我身边还是有很多专家的。我常常用钦佩的目光看着这些学习上的优秀的人。他们往往是速度和准确性的人。一开始我觉得这些人应该是各方面都很优秀的“三好学生”,所以我也和他们交了朋友,不会的问题也会主动问他们,他们也都很乐意回答。
随着我思想意识的提高,我的学习热情也逐渐显现出来。我会花比他们更多的时间和精力去解决他们已经解决的问题。虽然过程很艰辛,但在我的不懈努力下,我的成绩逐渐和他们平起平坐。当我以为他们可能会为我的进步感到高兴时,我发现事实并非如此。我再去看他们的时候,他们总会以学习为由避开我的目光或者直接无视我,而这种情况在我考试成绩超过他们的时候尤其明显。就是在这个时候,我明白了“人无完人,金无足赤”这句话的含义。一个人是否“完美”,不能用一面之词来评判。当然,看到别人超过了我或者被表扬,我会感到嫉妒,渴望得到类似的结果或者待遇。正所谓,在与人交往的过程中,要客观地看待自己和他人,也就是要看到他人的优点和缺点,要能从自己的角度看到自己是否有类似的问题。如果别人能提出中肯的意见,我们要虚心接受,谨防晕轮效应的负面影响。同时也可以利用光环效应的影响来增加自己的吸引力。在与人交往时,我们可以采取先入为主的策略,让他们知道我们的优点,得到积极的评价。
接下来说说刻板印象效应。网络上的刻板印象效应赋予的意义是这样的:我们在认识和评价他人的时候,并不把个体作为孤立的对象来认识,而总是把他看作某一类人的一员,这就使得他既有个性又有* * *,很容易认为他具备某一类型的所有特质。所以,当我们一般把人分为固定的、概括的类型时,刻板印象就形成了。众所周知,大事件是一个很受年轻人欢迎的网络节目。它通过流行的词语来评价古今中外发生的怪事。这个节目曾经报道过:“江苏高考全国最难,堪称地狱模式。”作为一名苏来考生,来到学校自然有一种优越感,自然认为外地考生的水平远不如我们江苏考生。这种感觉在开学的分班考试中尤为明显。但也许这仅仅局限于英语。随着和他们的深入相处,我发现他们并不是社会上说的“不如我们”,可能只是考试的难度,但一个人的学习能力并不能仅凭考试制度的差异来评价。渐渐的,我发现他们的个人成熟度远远大于我们江苏的学生,有些看起来很开放,很开朗,很阳光。相比之下,我们似乎“安静”得太多了。我觉得江苏的考生表现出了两个极端——一个是只学习,一个是只打游戏。对于这个社会,对未来有清醒认识的人真的很少。也许这就是心理学所说的刻板印象效应。仅以外界评价为基础孤立地评价一个人,也许阶层都差不多,但每个人都不一样。但是,真的没有用的并不是死板的效果,一切都要客观看待。刻板印象可以让我们在了解对方之前有一个整体的认识,但我们永远不能想当然,更不能觉得自己高人一等。我认为:人与人之间是有差异的,因为每个人都是独一无二的,但一个人的学习能力永远不能用一次考试来评判。
大学对我来说是一个结束,也是一个开始。在这里没有人会在意过去所有的失败或成功,除非他们在意自己。我想做的是认真做好自己的事情,多学点知识充实自己。每个人都有不同的想法。也许有人想玩没玩过的游戏,也许有人想在大学里轰轰烈烈的恋爱,但无论如何,我觉得我们都需要坚守“二字”,坚守我们不曾离开的兄弟朋友。当然,这需要我在和室友朋友相处的过程中,不断客观的看待自己和他人。也许我不是最好的,但我必须活得无怨无悔。我不会像以前一样整天无精打采,以后的每一天我都会积极的过。打架!
心理成长报告5
在每一个成长过程和人生经历中,成长的每一步都是我学习如何积极面对生活的机会。在自我剖析中,我们也学会了认识自己,提升自己。我觉得这个自我剖析是非常必要的。
回想自己走过的路,有悲欢离合,有委屈挫折,有天真幻想,有远大志向。生活中的点点滴滴,构成了我华丽的人生。我要感谢我的父母和所有关心我的人,因为他们给了我机会和力量。
童年,我没有太多印象。即使是脑海中仅存的记忆,也大多是家人讲述的。我不知道,这是一种悲伤吗?我的父母非常重视我的学习。上小学之前,我学过简单的加减和汉字。但是,我已经忘了当初是怎么学的了。
小学我还是很听话的,学习也还不错。因为当时年纪还小,接触不多,小学时光就这样平淡的过去了。进入初中后,开始接触网络,一发不可收拾。我曾经沉迷于网络游戏,导致学习成绩严重下滑。时光荏苒,转眼间就到了中考时间。因为沉迷网络,中考只考了一个很普通的分数,所以只能上一个普通高中。
刚进高中的时候,一切都很陌生。陌生的校园,陌生的同学,陌生的老师。随着时间的推移,一切渐渐熟悉,校园不再陌生,同学们又是那么陌生。于是,在一段陌生的旅程后,一切都变得快乐起来!高中的学习很紧张,每天的日程都排得满满的。在我当时学习的所有科目中,英语是我最讨厌的一门。我总是在想:我来自中国,生活在中国。我为什么要研究它?所以我才不学!但是现在想想,后悔!因为我的懒惰和游手好闲,高中紧张的学习氛围并没有激起我努力的欲望。别人在努力学习的时候,我在无心玩耍。就这样,我以很低的成绩进入了现在的学校。
当我踏进这个校园的时候,内心充满了失落,和我所期待的大学相去甚远。后来随着时间的推移,渐渐明白了我们为什么结束。这篇日记的最后一句话——如果我不为你和我的未来努力,我凭什么证明我爱你——撼动了我沉睡的地方,带来了我人生刚来时的失落,成为我堕落的借口。我开始盲目的浪费自己的时间和青春。当时满脑子都是游戏,学习早就忘了。就这样,学习被荒废了,青春被浪费了,但我还是不这么认为。在这期间,我有过一段失败的爱情。当时我不明白为什么会这样。我想不通。后来和一个朋友聊天,他建议我看日记。看完之后,我明白了我的心意。现在看来我是多么无知。现在明白了,我不能让自己这样走下去,不能让未来的自己看不起现在的自己。
关于成长,这就够了。是时候自我介绍了。大部分第一次见面的人都会认为我是那种比较害羞不爱多说话的人,但这只是一种错觉。因为,熟悉之后,我会很热情开朗,偶尔也会犯错。我在生活中很随和,很随意。我不喜欢被绑得太紧。我不在乎小事,但是难过的时候情绪会低落,可能会一整天甚至连续几天不开心。我觉得我的感情很细腻,有时候总是无缘无故的难过。遇到感情问题,不会处理好,太任性。压力大的时候可能会有抵触情绪,考虑太多,处理不果断,创造力不强。
看一看路,看一看成长中深深浅浅的脚印。在这个世界上,没有人会一帆风顺,没有人永远不会经历痛苦和悲伤。我想每个人都会通过写这篇报道重新认识自己。
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