女生长痘痘正常吗？

(l)注意面部清洁:用温水洗脸，因为冷水不易去油，热水促进皮脂分泌，不需要刺激性的肥皂。硫磺皂对痘痘有好处，不要用雪花膏等油性化妆品。

(2)合理饮食:多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

(3)不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓肿破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗生素对严重感染有效。

(4)劳逸结合，保持开朗，对治疗痘痘非常有利。不要承担痘痘的负担，以免引起神经内分泌紊乱，加重痘痘。如果觉得脸上的痘痘不碍事，可以不用吃药，等它自然消退，因为痘痘消退后一般不会留下任何痕迹。盲目乱涂，会留下不愉快的坑洞。但痘痘严重者要去医院诊治，不要盲目用药。