如何管理好我的大学时光
除了制定时间表,更重要的是在安排时间时要“分清主次”。在《高效能人士的七个习惯》一书中,作者斯蒂芬·科维指出,“重要的事情”和“紧急的事情”的区别是人们浪费时间的最大原因之一。因为人的惯性是先做最紧急的事情,但这样做会导致一些重要的事情被放弃。比如我认为本文中提到的各种学习都是“重要的”,但不一定是老师布置的必修课。采纳我建议的同学,还是会因为考试、交作业等紧急的事情,而忽略了打好基础、学会做人等重要的事情。所以,每天管理时间的一个好方法就是早上确定今天要做的紧急重要的事情,睡前复习一下,看看这一天是否做到了两者的平衡。
大学生一定要有自制力,交一些好朋友,学习一些好习惯,不要沉迷于对自己完全没有帮助的娱乐。在我看来,大学生一定要珍惜自己宝贵的大学时光,找到自己的兴趣所在,做一些有意义、让自己满意的事情,为以后更好的生活打下基础。"
二,大学生加强时间管理的意义
正如邓拓所说,“古代所有成功的人,都是很认真对待自己的人生的。他们活着一天,总是尽可能地努力工作、工作、学习,拒绝浪费自己的时间,不让自己的时间白白浪费。”我们要把时间当成最美好最宝贵的财富,用这笔财富投资人生,来充实和完善自己,实现自我价值。
李开复曾在《第四封信》中说:“大学是人生的关键阶段。这是因为,这是你人生中最后一次有机会接受系统的教育。这是你最后一次致力于建立自己的知识库。这可能是你人生中最后一个可以花很多时间学习的阶段,也可能是你最后一次可以有很高的可塑性,不断修正自己的阶段。这可能是你最后一次在相对宽容的环境中学习如何做人。”所以,这四年是你最宝贵的四年。在“我学网”上,有无数同学感叹自己四年来一无所获。千万不要让自己在三年内成为这些学生中的一员。
三,时间管理的主要问题及原因分析
每个人都应该管理好自己的时间,因为每个人每天都有两个小时被浪费。要想管理好时间,就要能激活那些零碎的时间和浪费的时间,善加利用。你能做的就是减少自己被打扰。关键是你能不能放弃重要的东西。大家所谓的忙碌就是让更紧急的事情占据你的时间,所以你必须学会如何收集和减少那些紧急的时间,这样你才能有自己的时间去做重要的事情,这对于时间管理来说非常重要。
浪费时间是可耻的。让每一分钟都过得充实而有意义,是珍惜时间的表现,提高效率才能让时间创造双重价值。但也有人走极端,总认为珍惜时间就是把每一分每一秒都花在工作上。因为怕浪费时间,所以总是来去匆匆,焦虑不安,但结果往往适得其反。这些都是对时间的误解。我提醒你,要珍惜时间,但不要走入时间的误区。
(A)不要把计划留在纸上。
与没有计划的人相反,这样的人总是有计划,凡事有计划,大事有计划,小事有计划。他的人生不是一直都有规划的。总是习惯把每一个计划都做得特别精准细致,生怕出一点差错。这样的人是典型的追求完美的完美主义者,所以活的很累。
做计划是为了充分有效的利用时间,但他们在做计划的时候,往往过于强调这个目的,把自己的日程安排得满满的,没有任何空隙,从来不留任何缓冲时间来应对意外。所以一旦事情有变,往往会措手不及。
一般来说,他们总是把计划作为工作的主要内容,却忘记了行动,以为事情可以计划好,却没想到行动才是实现目标的关键。你知道,计划占用了他们太多的时间,所以留给他们行动的时间很少。成功并不容易。。
这个时候你需要平复心情,稳定情绪,一定要让大脑平静下来。经过客观冷静的分析判断,可以采取温和的行动。这样才能既保证速度又保证质量。
(二)不求急,但求稳
急躁的人急于一下子把事情做完,所以总是表现出急躁和忧愁。哪怕只是一件小事,他们也总是焦虑不安,生怕事情做不好或者时间不够。对于一般人来说,做事会这么极端,但如果是突发事件,很多人会和前者一样焦虑。因为害怕拖延,错过了很多该做的事,该做的事往往只是草草收场。所以,结果是欲速则不达,反而浪费时间。
人们节约时间的出发点是正确的,因为事情紧急,我们应该加快速度。但因为人过于焦虑,情绪压抑了理智。因为大脑过于急躁和紧张,无法冷静分析问题,找到解决问题的方法。它往往不考虑整个工作计划就开始行动,所以做事总是缺钱,想这个忘那个。这样的行动如何能取得令人满意的结果?
即使事先已经做好了计划,但人们因为着急而放弃计划,或者不完全按照计划去做,以为马上就能做好某件事,却没想到因为着急而把全局搞得一塌糊涂。同时,在具体的行动中,我们往往会忘记事情,忽略东方。做事不注重质量,以完成任务为目标,完全不考虑后果。
有紧迫感并没有错。关键是不要因为焦虑就急于求成。焦虑能让大脑运转更快,但过于焦虑会让大脑无法正常工作。
(3)不要无事生非,只为某事大惊小怪。
人们把那些无事可做又怕自己无事可做的人叫做“无事可做”,这是一个很贴切的名字。有这样的人,怕浪费时间,不断给自己找事情做,不管该不该做,总喜欢扯一件事算一笔,就像市场上的中小摊贩一样。
无所事事的人往往是那些没有明确人生目标的人。他们的另一个特点是没有耐心。他们不知道什么该做,什么不该做,因为他们没有明确的人生目的或目标。但和那些无所事事的人相比,还是值得同情的。至少他有不浪费时间,浪费时间的意识。但是,你要静下心来,给自己设定明确的人生目标,以免一事无成。
对于着急的人来说,只知道做什么,不知道怎么做,先做什么再做什么。他们只是把自己认为应该做的事情像炖肉一样混在一起,结果事情搞得一塌糊涂,毫无头绪。
它们属于没有计划的人。没有一个好的计划,他们就轻率地开始行动,因为他们渴望成功。结果这种无序无计划的行动让事情越来越糟,想成功太难了。
(四)改进和加强大学生时间管理的对策
如果你有更多的时间,你需要安排,计划和管理你自己的时间。以下是一些关于如何管理时间的建议:
不要让紧急情况奴役你。
分清事情的轻重缓急,这里的“重”和“急”是不一样的。准备明天的考试是当务之急,而培养自己的热情是重要的事情。人的惯性是先做最紧急的事情,但往往重要的事情因为这样做而被放弃。大多数紧急的事情其实并不重要,而很多重要的事情并不紧急。所以,不要把所有的时间都花在看似“紧急”的事情上,要留一些时间做真正“重要”的事情,比如打好知识基础,学会做人。每天管理时间的一个方法是,早上决定今天要做的紧急和重要的事情,睡前回顾一天是否在它们之间实现了平衡。
(2)明确区分自己的东西。
区分“必须做”和“不必做”,做到“足够好”和“足够好还不够好”。“急事”“要事”那么多,想把每件事都做到最好是不现实的。“够好就是不够好”要做到最好,但“够好就是好”要做到最好。建议你以良好的心态和心态去接受自己改变不了的事情,多关注自己能改变的事情。虽然我提倡“跟着自己的心走”,但是在跟着自己的兴趣走的同时,一定要把自己要做的事情做好。这是一种基本的责任感。
(3)事物的分割
制定一个长远的蓝图计划,一步一步的朝着自己的目标前进,这样才能看到一步一步的进步,才能更有动力和信心继续做下去。时间管理与目标设定和目标执行是相辅相成的关系,时间管理和目标管理密不可分。每一个小目标的完成,都会让你清楚的知道自己离大目标还有多远。你每天对行动的承诺就是你的压力和动力,一定要和你的长期目标结合起来。所以,如果你想有计划的工作和生活,你需要管理好你的时间。
(四)学会节约时间
虽然一天只有二十四小时,但是只要你仔细观察,省下一点时间,你就可以比别人拥有更多的时间。电视、上网、打游戏都是消耗大量时间的事情,已经融入日常生活习惯。很难戒掉,那就尽量缩短吧。面对诱惑,一定要坚持,多余的时间要花在能让自己不断进步的事情上。李开复在给中国学生的第四封信中提到:
“大学四年的关键时刻,是最容易迷失的时光。你要有自制力,让自己交一些好朋友,学习一些好习惯,不要沉迷于对自己没有帮助的习惯(比如网游)。一位独立活跃的中国同学在我的网站上劝告其他同学:‘不要玩游戏,至少不要玩网游。我那些比较了解专业的大学朋友都不玩游戏。沉迷网络游戏的学生,是对现实的一种逃避,不愿意面对自己的缺点。在我看来,要想摆脱网游,就得珍惜大学的宝贵时光,找到自己感兴趣的方向,做一些有意义、让自己满意的事情。" "
动词 (verb的缩写)结论
时间是每个人与生俱来的财富。善于掌握和利用这笔财富,是对人生的一种管理。利用好身边的每一分每一秒,你会积累很多财富。不要让它们匆匆从你身边溜走,否则你会后悔的。为我们的明天努力工作。