如何写好大学生职业生涯规划范文

大学生职业规划范文怎么写？对于一个刚毕业的大学来说，想要摆脱求职路上的迷茫，需要做好职业规划。那么大学生职业生涯规划范文怎么写呢？我们来看看吧！

大学生职业规划范文1怎么写？实现梦想的第一步是要有梦想。没有梦想，对每个人来说都是很可怕的事情，像无头苍蝇一样撞墙。

因为商品经济的飞速发展，很多人很难对自己的人生做一个长远的规划。佛教徒有一句话:“理是自性空”，“空无自性”。的确，现代社会，人们的生活节奏在加快，社会升级发展非常快。

如果我们作为弱势个体，不加紧步伐，紧跟时代步伐，不断学习，就很难有大的进步。

所以一定要有自己的职业规划。做好职业规划，一定要按照职业设计的流程，认真做好每一个环节。

职业生涯规划和设计的具体步骤可以概括如下:

1，自我评价

也就是要充分了解自己。有效的职业生涯设计必须建立在对自身条件和相关环境充分而正确的认识基础上。

要审视自己，认识自己，了解自己，做好自我评价，包括自己的兴趣、特长、性格、知识、技能、智商、情商、思维方式等。

那就是找出自己想做什么，能做什么，应该做什么，在众多职业面前会选择什么。

2.设定目标

设定目标是职业规划的关键。通常，目标可以分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

长远的目标只有通过长期的努力和不懈的奋斗才能实现。在确立长期目标时，要立足现实，慎重选择，综合考虑，使之具有现实性和前瞻性。短期目标更具体，对人的影响更直接，这也是长期目标的组成部分。

3.环境评价

职业生涯规划还应充分了解和认识相关环境，评估环境因素对其职业发展的影响，分析环境条件的特点、发展和变化，把握环境因素的优势和局限。了解本专业和行业的地位、情况和发展趋势。

4.职业定位

职业定位就是寻求职业目标与自身潜力以及主客观条件的最佳匹配。好的职业定位是建立在一个人最优秀的天赋、最优秀的性格、最大的兴趣和最有利的环境等信息之上的。

在职业定位的过程中，要考虑性格与职业的匹配，兴趣与职业的匹配，特长与职业的匹配等等。

职业定位应该注意:

(1)根据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；

(2)比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配性，选择条件更适合、更符合自身特长、更感兴趣、能够通过努力快速胜任、有前途的职业；

3扬长避短，看主要方面，不要追求完美的职业；

(4)审时度势，及时调整。要根据形势的变化及时调整自己的职业目标，不能固执己见，一成不变。

5、实施策略

就是制定实现职业目标的行动计划，并有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是梦想。有必要制定一个周密的行动计划，并更加注重实施。

6.评估和反馈

整个职业生涯规划要在实施中检验看效果，及时诊断职业生涯规划各方面的问题，找出相应的对策，调整完善规划。

可见，正确的自我评价是整个规划过程中最基础、最核心的环节。如果这个环节做得不好，或者出现偏差，就会导致整个职业规划的各个方面出现问题。

职业锚对大学毕业生职业生涯规划的启示

职业锚的概念是由美国教授埃德加·施恩提出的，他认为职业生涯规划实际上是一个不断探索的过程。在这个过程中，每个人都在根据自己的天赋、能力、动机、需求、态度和价值观，逐渐形成一个相对清晰的与职业相关的自我概念。

随着一个人越来越了解自己，他会越来越明显地成为一个有统治力的职业主播。所谓职业锚，是指一个人在不得不做出选择的时候，职业生涯中那种至关重要的东西或者价值观，是永远不会放弃的。

就像“职业主播”一词中“主播”的含义一样，职业主播其实就是人们选择和发展自己职业所围绕的中心。

一个人在对自己的天赋和能力、动机和需求、态度和价值观有了清晰的认识之后，才会意识到自己的职业锚点是什么。

根据他自己在MIT的研究，提前预测职业锚是非常困难的，因为一个人的职业锚是不断变化的，它实际上是一个不断探索过程的动态结果。

有些人可能不知道自己的职业定位是什么，直到他们不得不做出一些重要的选择；

一个人过去所有的工作经历、兴趣、资历、性取向等等都会汇聚成一个有意义的模型(或者说职业主播)，这个模型会告诉这个人，对他(她)个人来说，什么是最重要的。

Mercy根据他多年的研究，提出了以下五个职业锚:

1，技术或职能职涯主播

技术型或功能型职业锚强的人，往往不愿意选择那些一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择能够确保他们在既定的技术或功能领域持续发展的职业。

2.管理职业锚

有些人表现出成为管理者的强烈动机，责任更高的管理职位是他们的最终目标。

当被问及为什么他们认为自己拥有获得这些职位的必要技能时，许多人回答说，他们认为自己能够胜任管理职位，因为他们认为自己具备以下三种能力:

(1)分析能力(在信息不完全、不确定的情况下发现、分析和解决问题的能力)；

(2)人际交往能力(在各个层面影响、监督、领导、操纵和控制他人的能力)；

(3)情绪能力(面对情绪和人际危机时有动力而不被其困扰和削弱的能力，以及在高责任压力下不消极的能力)。

3.创意职业主播

一些大学生需要建立或创造完全属于他们的东西——印有他们名字的产品或工艺，他们自己的公司或反映他们成就的一群个人财富，等等。

4、独立自主的职业主播

一些毕业生在选择职业时似乎被决定自己命运的需要所驱使。他们想摆脱依赖别人的局面，因为他们在一家大企业工作。

因为，一个人在大企业工作，他(她)的晋升、工作调动、工资待遇等诸多方面都不可避免地受到他人的摆布。

这些毕业生中的许多人仍然有很强的技术或功能取向。然而，他们没有在某个企业追求这种职业定位，而是决定成为一名咨询专家，要么独立工作，要么在一家相对较小的企业担任合伙人。

5.安全的职业锚

也有一些毕业生非常重视长期的工作稳定性和工作保障。他们似乎更愿意从事这样的职业:这些职业应该提供稳定的工作、体面的收入和有前途的未来生活。

这种充满希望的未来生活通常由良好的退休计划和高额养老金来保证。

对于对地缘安全更感兴趣的人来说，如果追求更好的职业意味着给生活注入一种不稳定或保障差的地缘因素；

然后他们会觉得在一个熟悉的环境里维持一份稳定有保障的职业对他们来说更重要。

对于其他追求安全职业锚的人来说，安全意味着他们所依赖的组织的安全。他们可能会选择先去政府机关工作，因为政府公务员似乎是终身职业。这些人显然更愿意让雇主决定他们想从事什么样的职业。

职业锚理论给大学毕业生的职业生涯规划带来了诸多启示:

首先，职业规划要以自我为导向。

自我分析和自我定位是职业生涯规划的首要环节，决定着个人职业生涯的走向和职业生涯规划的成败。

求职前要进行职业规划，职业规划前要进行准确的自我定位。首先要搞清楚自己想做什么，能做什么，自己的兴趣、天赋、知识适合做什么。

你可以通过自我分析，用可测量的量表工具进行测量，评估自己的职业取向、能力取向和职业价值观，这是职业规划的基础。

其次，职业生涯规划是一个动态的过程。

当今社会正处于激烈的变革过程中，大学毕业生的就业观念也应随之改变，打破“一份工作就是一辈子”的传统观念。就业和再就业是大势所趋，职业规划要根据各种变化进行调整。

所以环境的变化导致自我概念的变化，这种变化体现在职业规划上，所以不可能一次性确定终身职业的每一个具体细节。

再者，大学毕业生职业生涯规划的核心内容是职业准备、职业选择和职业适应。

从职业发展过程来看，职业发展经历了不同的时期。一种观点认为，职业生涯的阶段主要可以分为:

①职业准备期:职业准备期是指形成明确的职业意向后，对职业和等待就业机会的心理、知识和技能准备。

每个求职者都有选择理想工作的愿望和要求。如果他准备充分，就能很快找到自己理想的工作，顺利进入职业角色。

(2)择业期:这是实际选择职业的时期，也是潜在劳动者成为真正劳动者的关键时期。

职业选择不仅是个人选择职业的过程，也是社会选择劳动者的过程。只有个人和社会成功地结合并相互认可，职业选择才能成功。

(3)职业适应期:求职者刚刚踏上工作岗位，有一个适应过程，要完成从求职者到职业工作者的角色转换。我们应该尽快适应新的角色，新的工作环境，工作方法和人际关系。

(4)职业稳定期:这一时期，个体的职业活动能力处于最旺盛的时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然，职业稳定是相对的。在科技快速发展、人才加速流动的今天，用人单位和专业岗位发生变化是很正常的。

⑤职业生涯结束期:由于年龄或身体状况的原因，职业活动能力和职业兴趣逐渐减弱，从而结束职业生涯。

大学毕业生的职业生涯规划主要集中在职业准备、职业选择和职业适应三个阶段。大学生要做好职业生涯的物质、心理、知识、技能等各方面的充分准备，基于各方面的分析和自身的职业锚点做出合理客观的职业选择。

对即将到来的职业活动要有一定合理的心理预期，包括工作性质、劳动强度、工作时间、工作方法、同事以及上下级关系等，快速适应成为一名成功的职业人。

如何写大学生职业生涯规划范文2 1，前言

第一，只有规划好自己的人生，才有基石去构建多彩的精神世界，否则在人生旅途上永远找不到遮风挡雨的屋顶。

其次，现在的社会真的很激烈很残酷。所以，我们要想在这样一个多元化的社会中有自己的一席之地，那么职业规划自然就成为人生战斗中不可或缺的有力武器。

第三，对每个人来说，虽然生命有限，但不同的人生有不同的精彩，因为不同的人生有不同的职业规划。

作为当代大学生，不知所措，懵懂无知，如何在当今这个人才竞争的时代有所作为？

你如何在这个拥挤的社会中找到自己的位置？为此，我会努力为自己的人生拟定一个职业规划，让自己未来的生活不会在彷徨中度过，而是有一个明确的方向和目标。

2.自我分析

目前是大一理科生，性格徘徊在内向和外向之间，因为有时候开朗活泼，有时候沉默寡言；业余时间喜欢睡觉，听音乐，聊天，上网(一般看NBA，聊QQ，上学，看电影，浏览最近重大新闻等。).

我平时和人相处的很好，因为我性格善良。比如我读书以来，从来没有和班里或者宿舍里的同学有过大的矛盾，尤其是上了大学以后。我们宿舍八个同学来自八个不同的省份，不同的民族。

每个人都有自己不同的生活方式。在这样的环境下，我还能和他们建立起如此深厚的友谊。

我从来没有任何冲突。我相信，以我善良的性格，无论是未来三年的大学生活，还是未来的人生道路上，我都会和他们永远和平相处。

当然，我也有很多缺点。我的缺点是没有特别的专长，大部分都是基于我对它的了解和认识。

同时，我的性格有时候有点内向，不太喜欢吵闹的场面，也不善于在拥挤的情况下进行口头交流，所以这让我很多时候在人际交往中很被动；有时候，我多愁善感，优柔寡断。

3、职业选择决策的原因

小时候，我对自然科学非常感兴趣。虽然我当时分不清什么是自然科学，什么是人文科学，但是自然科学对我成长的影响明显大于人文科学，所以我义无反顾的选择了学理科。

今天就读于中央民族大学信息工程学院，电气信息专业，虽然我们学校理科历史没有文科长，实力也没有文科强；

但我相信，要想学到更多的知识，不是靠理科强就能学到更多，而是靠自己不断的努力，不断的奋斗，不断的奋斗。

面对即将到来的大二学习生活，我们专业有两个方向:电子信息方向和通信信息方向。

通过我的性格和爱好，以及社会发展对人才的需求，我决定了我未来的职业将是以下三个方向:电子工程师，电子研究员，程序员，电子技师。因此，对这四种职业的分析如下:

(1)电子工程师:调查结果显示，电子信息专业的毕业生对这份工作最满意。毕竟这个职业的要求和他们在本专业所学的知识是完全一致的，他们在本专业所学的知识是可以应用的。

未来这个职业主要进入三类企业:发电企业、供电企业、电气设备制造企业。

(2)电子研究员:这个职业也和电子信息类专业所学的知识一致。它需要的是更严谨、更科学的学习和研究态度，为科学的发展做出贡献。这个职业主要是去电力设计院、电力规划院、电力建设、电力研发等部门。

(3)程序员:也许程序员这个职业和电子信息专业不能完全一致。但是，对于电子信息专业的学生来说。

编程不是看不懂，因为这个专业还开设了C++、C语言、VB等。，所以学这个专业的人也会用到几种编程语言。

(4)电子技术人员:目前在社会上，这方面的人员需求量比较大，但是作为技术人员，必须要有足够的专业知识，对这类人才的要求也比较高，所以需求量会比较大，所以这真的是我职业选择的因素之一。

4、专业就业方向及其前景。

(我现在只介绍我的专业，详细分析专业的就业方向和前景)

电气专业(包括电气工程及其自动化)是关于电气的(有必要解释一下电气:电气不是电器，它包括所有的电气设备。

这个概念挺广泛的，只要是电气，只要是电气控制，就是电气控制专业。所以这个专业的就业方向比较广。

电气信息是一个大类，分为电气工程及其自动化、自动电话和通信工程。

其中电气工程及其自动化主要从事与电气工程相关的系统运行、自动控制、电力电子技术、信息处理、实验分析、研究开发、经济管理和电子与计算机技术应用等领域；

自动化专业学生毕业后可从事自动控制、自动化、信号与数据处理、计算机应用等方面的技术工作。

就业领域也非常广泛，如高科技公司、科研院所、设计单位、高校、金融系统、通信系统、税务、外贸、工商、铁路、民航、海关、工矿企业、政府和科技部门等。

通信工程专业毕业生集中在通信系统、高科技开发公司、科研院所、设计单位、金融系统、民航、铁路、政府、高校。

近年来，我国几乎所有高校都开设了计算机专业，计算机人才培养规模不断扩大，因此未来该专业就业“热”的程度可能会降低，竞争会加剧；

但总体来说，这个专业可以用“供需两旺”来形容，市场需求依然巨大，就业前景依然乐观。

5.职业分析

电气信息专业及其相关就业领域主要集中在IT行业，该专业的学生大多从事IT领域的相应工作。

我最想从事的职业是网络工程。一般来说，真正的网络工程属于高冷低热的专业。如果你的专业知识掌握的很扎实，就业前景会很好，这个专业的含金量很高。

网络工程偏向硬件，工资普遍较高，但对专业知识要求较高。其次，软件工程也是一个不错的职业选择。再就业方面，对计算机的整体需求还是比较大的，尤其是软件开发方面，缺口比较大。

未来几年，国内外高层次软件人才都将供不应求。虽然软件工程的待遇肯定不如硬件工程，但是对专业知识的要求不是很高。

6.职业选择的SWOT分析。

内部环境因素

优势因素

1，目标明确

2.较强的逻辑分析能力

3.强烈的创新意识

4.勤于思考

5.善于学习

6、个人求职能力。

7.综合素质强

弱因子(w)

1，信心不足

2.动手能力弱

3.不够耐心

4、语言表达能力不强。

5、英语水平不高

6、急躁，追求完美

7、组织协调能力不够扎实。

外部环境因素

机会系数(o)

1，行业发展迅速，人才需求量大，往往供不应求。

2.我的专业与市场需求相对应。

3.中国入世后，人才缺口很大。

4.我的专业很好，就业机会很大。

威胁系数(t)

1.近年来，国内几乎所有高校都开设了电气信息类专业，使得该类人才的培养规模不断扩大，行业竞争也将更加激烈。

2、专业技术要求很高，如果没有更高的技术，就业竞争压力会很大。

3.同区域竞争激励(清华、北大理工等。)

SWOT总结:

通过对行业自身环境的内外部分析。得出以下结论:剩下的三个学年我会更加努力的学习和锻炼，毕业时可以初步达到就业所需的标准。

但他们的整体能力和掌握的系统知识还不能满足他们内在的需要，自我实现的需要有一定的限制。所以我决定继续我的学业。在大三大四的学习期间，我会把重点放在弱点和机会上，努力把弱点最小化，机会最大化。

7、实现职业目标的具体行动计划

大一的这个暑假，我打算好好练习英语，以此为目标，尤其是口语。我计划每天至少花10个小时和英语打交道，这样我的英语水平肯定会提高很多。

无论是我上面提到的四种职业中的哪一种，对英语水平的要求都是非常高的，所以大幅提高自己的英语水平就成了我的当务之急。

大二前半年要准备计算机二级和英语四级。以后找工作是必须的，做好准备是对的。同时要多读世界名著，弥补自己读书的不足。

高二寒假想接触一份和自己专业相关的工作，首先要简单的进去了解一下环境，需要的条件，以及对自己以后专业工作的要求。

大二下半学期，想多学习一些理论科技方面的知识。一方面，我可以读更多的书，另一方面，我可以了解先进的西方科学技术。大二暑假，想去西部支教，培养自己的教学经验，顺便了解一下市场。

大三的两个学期，我努力学习专业知识，努力达到更深的层次；积极参加与本专业相关的各种比赛。

大四会走出校门去相关企业实习，积累经验，了解进入IT行业需要具备的素质。而且在高三的时候，我会找一两个成功的学长，向他们学习，借鉴成功的经验。

8.结论

这是我的职业规划。我知道虽然路会很长，过程会很曲折，但我一定会拿出足够的勇气去面对所有的困难和挫折。

有人认为，其实事业就是有目的的人生旅程。努力，争取路线，确定景点，实现目标固然重要，但最重要的是方向。因为在职业发展中，重要的不是你现在站在哪里，而是你接下来要走的方向。

我相信，只要我能按照自己的计划，完成大学四年，将来一定能如愿以偿；

即使结果不是很尽如人意，但至少我为自己的人生奋斗过，从未让它虚度，因为人生旅途中最美的不是结果，而是努力的过程。

为了更美好的明天！相信我会努力，我会有足够的勇气走到人生最后一个美丽的景点！