高校如何促进学生学习健康
(1)学术方面
不同于9年义务教育和高中教育,大学主要是自我管理和自主学习。习惯了被管理的学生不能很快调整自己,忽视自制力,开始放松要求,沉迷游戏和网络,学习氛围无法形成,更谈不上自我约束。再加上有些同学认为大学的课堂与社会脱节,厌学,但毕业学分的限制又让他们不得不通过考试,于是有些同学恶性循环,学习压力越来越大。
(2)情感方面
因为相关的法律规定,大学生是允许结婚的,所以进入大学后,谈恋爱似乎被学校允许了,大学生开始追求自己的爱情。不得不说,大学之前关于情感的教育是比较欠缺的。面对突如其来的开放,大学生在没有形成正确的恋爱观之前,难免会无所适从,容易出现偏激或焦虑。同时,情感不仅仅指爱情,还包括友情和亲情。这些对各种情绪的不当处理和一些痛苦的经历,给大学生带来了心理上的伤害和困惑。如果处理不好,很容易走极端。
(3)人际交往
人际交往是大学生经常感到困惑的问题。大部分学生都是独生子女,上大学是他们第一次过集体生活。班级里的同学关系,宿舍里的舍友关系,各种学生社团成员关系,师生关系等。对他们来说是第一次独立面对各种群体,这让他们不知道如何与他人交流。或者是太以自我为中心,导致大学生不懂得与人相处。
加强大学生心理健康教育的基本原则是:坚持心理健康教育与思想政治教育相结合,既帮助大学生优化心理素质,又帮助他们培养积极的人生态度。坚持教育与自我教育相结合,既要充分发挥教师在教育中的引导作用,又要增强大学生的自我心理调节能力。坚持解决心理问题与解决实际问题相结合,既加强大学生心理健康教育,又为大学生办实事。
一,开展大学生心理健康教育的途径
1,完善制度建设。高校要做好大学生心理健康教育工作,首先要建设一支高水平的专业队伍,这就涉及到专门的心理工作办公室、专业的心理教师、高校辅导员、各班心理咨询师等。同时,要建立贯穿大学生四年学习的心理教育训练计划,保证不同的专业群体在各个阶段都能对他们进行不同方面的教育。
2、举办有针对性的讲座或利用媒体、黑板报、橱窗、广播等宣传手段普及心理健康知识。学校可以用每年的“5?25大学生心理健康教育宣传月”和“10世界心理健康日10”举行丰富多彩的宣传活动,努力普及心理健康知识,使大学生基本掌握心理健康的标准,逐步对心理问题有全面正确的认识。通过有组织、有计划的宣传活动,大学生可以有效地自我调节一般心理问题,使其迅速恢复正常。
二,高校辅导员在心理教育中的作用
大学生的心理健康需要各方面的关心和教育,需要强大的社会支持系统提供心理支持和帮助。目前心理支持体系还不完善,仅靠有限的专业辅导很难解决很多问题,满足学生的心理需求。因此,借助辅导员的工作性质开展心理咨询成为一种理性选择,也确实取得了一定的成效。在学生的成长过程中,辅导员对学生持什么样的态度和帮助,对学生的成长至关重要。高校辅导员以积极、正面的态度无条件接受求助学生成长过程中的问题和障碍,启发求助学生辩证认识,从危机中看到活力,从挫折中看到成长,帮助求助学生增强克服困难的自信心和勇气,从而获得品德、智力、人格等方面的全面个人成长。