大学体育教学体会1200字

时间过得真快！不知不觉中，大学第一学年就要结束了，大学的体育课也即将和我们告别。这期间我们学了篮球和排球，那就说说我对大学体育课的一些体会吧。首先，我们来说说篮球。篮球是一项运动，不仅娱乐性强，还能增强体质。它不仅能使人从紧张的状态中放松下来，促进身心健康发展，还能得到体育锻炼。篮球，它包含了很多技巧。我不是职业篮球运动员，所以对这些技术了解不多。但总的来说，我们往往采用虚实结合的方法。其实包括运球、传球、三步上篮，这些都是个人必备的技能和硬性条件。想象中的主要有挥拍、越级、转身、跳水等，要在打篮球的过程中逐步体会。篮球还是一种精神。它不仅能磨炼人的意志，还能塑造人的性格。说到这里，就不得不提NBA和中国的大牌球星姚明，还有乔丹和科比。了解他们的人一定知道，打球是一件很辛苦的事情。往往一局下来，整个人都累得躺在地上不想动了。但是，对于一个喜欢和热爱篮球的人来说，就比较好玩了。就像一个学姐说的“几天不打球，手就痒。”确实如此。特别喜欢得球后的那种责任感和击球瞬间的那种兴奋感和成就感。说起篮球精神，说到底就是一种奋斗精神，一种永不放弃的精神，一种奋发向上的精神。不仅需要从个人自身的技术上提高，还需要对团队有强烈的责任感，良好的默契和团队合作精神。在大学篮球课上，我知道了什么是团队篮球，什么是合作精神。上学期我们开心的打篮球，这学期我们在学排球。排球是深受大学生欢迎的体育项目，对促进身心健康具有重要价值。可以发展力量、弹跳、速度、敏捷等身体素质，增强体质。通过有目的、有系统的排球技能学习，学生可以有效地达到体质健康学习的水平目标。排球是集体项目，是通过集体配合取胜的比赛。当双方对抗程度相当激烈时，默契配合会更紧密，更能体现集体性。它需要场上的六名队员相互支持，相互理解，默契配合，灵活机动，努力拼搏，才能取得最后的胜利。大学生参与排球学习或比赛活动的过程是一个人际交往的过程，有利于大学生交际能力的提高，以便将来去都汇时，应对社会上各种复杂的关系和交往。在排球学习和比赛中，运动技能的运用和场上的各种变化可以培养学生的瞬间适应能力，这是适应社会的一项重要能力。另外，在排球练习和比赛中，可以通过组织技术动作和改变组合内容结构来培养学生的创造性思维能力。创造性思维能力是社会适应和发展的关键能力，学生的判断分析能力和应对能力可以通过在比赛场上运用和改变技战术来培养。这些都有助于社会适应学习领域横向目标的现实。最后，我认为在大学里，体育可以帮助社会大学生培养良好的合作和竞争精神，这对心理健康有很好的影响。大多数学生可以通过体育活动摆脱情绪状态，增强自尊心和自信心，形成更强的意志品质。