中国人民大学游泳班及格标准

1，蛙泳手部动作:陆上模仿，水中练习。

2、蛙泳腿动作:陆上模仿，踢池壁，用浮板踢。

3.蛙泳呼吸和手、腿动作完全协调。

4.学习深水区踩水技术，测试学员一分钟以上的踩水能力。