大学生恋爱心理健康论文3000字
恋爱中的大学生心理健康。
近年来，校园恋爱不仅成为一种时尚，也成为一个突出的心理问题。本文分析了当代大学生在恋爱过程中的一些心理现象和恋爱心理效应，揭示了一些不良的恋爱行为。
当代大学生；恋爱心理；心理问题
目前，大学生恋爱已经成为校园里不可回避的话题，也是丰富多彩的大学生活的重要缩影。然而，不是每一段爱情都能阳光灿烂，也不是每一个人都能在爱情的征途上一帆风顺。那么，一系列的问题也会因为爱情而接踵而至，其中最突出的就是心理问题。研究大学生恋爱的心理现象，分析他们恋爱的心理效应，有助于理解他们在恋爱过程中的一些行为。
一，大学生恋爱中常见的心理现象
据调查，很多大学生不明白自己为什么会深陷爱河，甚至自己也解释不清楚，所以有盲目的动机。
(一)从众心理
大部分大学生18-23岁。在这个阶段，谈恋爱似乎成了一种时尚，以至于不谈恋爱都显得不正常，无论是顺应时尚潮流还是在不被淘汰的情况下尽快融入这个群体，还是很多大学生认为我应该拥有每个人都拥有的东西，使得很多大学生不假思索地加入了谈恋爱的队伍。
(二)认同心理学
爱情的前提是相互吸引。很多大学生把在异性面前的吸引力作为自我价值的重要标准，认为拥有异性朋友可以证明自己的存在价值，让自己在群体中脱颖而出，展现自己的魅力。这似乎是很多大学生，尤其是女大学生的常识。
好奇心
从年龄阶段的生理和心理发育程度来看，大学生都比较成熟，对成人世界的很多东西都充满了好奇，尤其是异性，渴望得到成人世界的认可，更希望有异性的认可，所以对爱情充满了好奇和渴望。
(四)依赖心理
90后大学生大多是独生子女。他们成长的环境和不熟悉的大学校园的落差，必然会产生孤独感，对父母的关心和爱护的依赖也就由此产生了。情感寄托？恋爱动机的重要因素。
(5)缓解孤独感。
大学的自由生活与高中繁忙的学习形成了鲜明的对比，所以很多大学生养成了懒惰的习惯，尤其是在周末或者特殊的节日，他们往往会选择谈恋爱来缓解自己的孤独。
(6)谈谈心理学
大学生正处于激情与梦想燃烧的岁月。来自不同地方的学生，不管是男生还是女生，都住在同一个校园里。因为年龄相仿，所以可能都比较有* * *的共同语言，更容易走进彼此的内心。另一方面，当他们遇到学业上的挫折、同学间的利益冲突、家庭不和谐时，他们更倾向于找一个异性朋友倾诉。
二，大学生恋爱的常见心理效应
(一)光环心理学
？情人眼里出西施？这是大学生普遍认可的爱情的心理作用，心理学上也称之为光环效应或偏见效应，通常指男女人际交往中形成的一种夸张的社会印象。由于大学生往往对爱情充满了期待和憧憬，恋爱后更容易对恋人缺乏正确客观的评价。很多事情从情感的角度往往更容易分析分辨，很难全面评价一个人，更难认识到对方的缺点。
(二)叛逆心理
大学生大多以自我为中心，正处于自我张扬的年纪。当他们的主观需要与客观现实发生矛盾时，他们更容易产生强烈的抵触情绪，同时也更愿意实现自己的需要，与反对主观意志的客观条件作斗争。这种现象经常发生在恋爱过程中。比如，当双方都受到父母或朋友的反对，或者其他一些不利因素阻碍时，他们内心想在一起的愿望更加坚定，彼此相爱的态度更加坚定。这种心理叫做。罗密欧与朱丽叶效应？现象更容易激起他们的逆反心理。
自卑
心理自卑是指对主体的自我评价较低，更容易引起一些负面的情绪体验，如害羞、焦虑、内疚、胆怯、悲伤、失望等。
自卑是很多人的共同心理，只是成分不同。正是这种负面心理效应的存在，使得大学生在恋爱过程中受到不良影响。自卑感弱的人，可能会在相对较短的时间内找到合理的调试方法恢复自我；自卑感强的人，需要很长时间才能逐渐走出阴影，重新燃起追求的希望；自卑感强的人，往往因为不断怀疑自己的能力，担心自己的自尊，在爱情中遭受挫折，然后又往往因为不想与人交往而选择逃避，更难走出心理阴影。
第三，大学生的恋爱行为
正是由于大学生在恋爱过程中所具有的上述心理现象和心理效应，使得他们的恋爱行为中出现了许多不健康的情况。
(一)享受爱的过程，忽视爱的结果
通过调查发现，很多大学生认为爱情就是爱情本身，就是在一起的一种情感体验，是享受爱情的过程，缠绵，美好，甜蜜。他们普遍认为，爱情是一种相互吸引，也就是一种相互欣赏。中国的爱情观体现了当代大学生追求爱情的自由和向往真爱的勇气，但他们并不是很在意爱情的结果，比如能不能在一起，成为对方的终身伴侣。
(2)恋爱地位高，学术地位下降。
很多大学生的爱情，一开始是源于对专业的共同兴趣，或者对理想信念的执着追求。他们期望在追求理想的过程中一起学习，一起进步。这是他们的初衷。然而，随着彼此感情的加深，一些大学生沉迷于爱情的变幻莫测，非常相爱，受对方情绪的影响，只专注于有限时间的恋爱，甚至？加班？对事业成就的热情和对学习的热情相对下降，轻重缓急颠倒，必然影响学生的全面健康成长。
(三)观念过度开放，弱化传统道德
在这个媒体发达的时代，各种信息充斥着大学生的头脑，让他们失去了辨别能力，或许是因为所谓的？时尚？大学生的爱情观追求越来越开放，甚至过分。他们不再以学校不允许谈恋爱为耻。他们敢于追求，甚至觉得不谈恋爱是大学生活的一大遗憾。在恋爱方式上，他们的开放让他们在大学校园里出现搂抱等不文明行为，在自习室等公共场所做出过分亲密的举动。现在网上流传的各种视频就是这个问题的明显存在，严重影响了大学生的形象。在爱情道德方面，有些人并不专一，只在乎寻求爱情的刺激，缺乏基本的爱情道德感，甚至搞多角恋爱关系。另外，对爱情的态度极其认真，很多行为往往超越了正常的恋爱关系。
(四)对失恋宽容的态度，宽容软弱。
很多大学生的恋爱都受到从众心理的影响，使得他们在寻找爱情的过程中往往会产生很多盲目的心理，以及随之而来的很多问题。所以，虽然谈恋爱是大学生的一种时尚，但是？失恋大军？也是大学生的重要组成部分。虽然他们可以自由选择分手，但他们往往不知道如何正确处理失恋的问题。失恋是一种严重的挫折，很多大学生都不太善于承受和应对这种挫折，所以由此引发的心理问题也是近年来的一个重要话题，严重的甚至会出现自杀的情况，这是非常令人担忧的问题。