大学生心理活动策划书
大学生心理活动计划1为贯彻落实全国和北京市高校思想政治工作会议部署，不断加强和改进我校大学生心理素质教育，培养大学生理性平和的健康心态，促进和谐校园建设，学生处、心理健康教育咨询中心将于5月在全校范围内组织开展“5·25”大学生心理健康节系列活动。现将具体事宜通知如下。
一.活动的主题
以“新时代，心系梦想，心系健康”为主题，不断创新和深化大学生心理健康教育形式，引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合起来，培养自尊、自信、理性、平和、积极健康的爱情、梦想和健康成长。
二、活动的内容
今年的心理健康节重点倡导学生积极应对压力，有效管理情绪，提高心理效能。结合学校实际情况和学生特点，整合高校心理素质教育资源，以生动活泼的形式重点开展以下心理健康教育和实践活动。
(1)开幕式
时间:5月-周日中午12:00。
地点:-南广场
参加人员:学生处、心理健康教育与咨询中心、各学院(研究所)心理工作负责人、部分辅导员、心理委员等。
主要内容:心理健康节开幕式、心理健康知识宣传、活动展示、互动体验。
(二)“心灵阳光”讲堂
主要内容:围绕今年的主题，按照教育全体心理健康人员的思路，对心理健康教育各条战线的所有团队进行了4场讲座，其中辅导员讲座1场，心理委员讲座1场，研究生导师讲座1场，后勤保障服务人员讲座1场。
组织实施:由心理健康教育与咨询中心牵头组织，讲座时间、地点另行通知。
(C)"让阳光照进我的心"主题演讲比赛
主要内容:紧扣主题，我自己做的题目，主要围绕塑造大学生积极向上的心理品质，培养心理韧性，展现大学生如何从逆境中成长，接纳自己，勇敢追求梦想，积极参与学习生活。
组织实施:本次比赛由化工学院负责，其他学院(研究院)积极组队参赛；经过评审，推荐我校参加北京大学生心理健康节主题演讲比赛。活动安排详见附件1。
主办单位及联系人:化学工程学院；- ;电话:-
(四)“心梦心健康”原创微视频大赛
主要内容:围绕“梦想”、“学会适应”、“管理情绪”、“完善自我”、“人际和谐”、“珍爱生命”等关键词，以视频和剧本的形式呈现相关微视频的原创设计和制作，引导观众体验当下生活的快乐和美好，感受未来旅途的广阔无垠，实现新时代的崇高追求。
组织实施:本次比赛由-工程学院承办，其他学院(研究院)积极组队参赛；经过评比，推荐参加北京大学生心理健康节原创微视频大赛。具体活动安排见附件2。
组织者及联系人:-学院；- ;电话:-
(5)思维写作比赛
主要内容:围绕“新时代的心、梦、健康”主题，设计了大学生喜闻乐见的笔记本，传播心理健康的知识和理念，引导大学生关注心理健康和全面发展。
组织实施:本次活动由地球科学学院负责，其他学院(研究所)积极组队参与；经过评议，最佳候选人被推荐参加北京市大学生心理健康节图书大赛。
组织者及联系人:-学校；；联系号码
(六)“用心了解，用心成长”心理绘画比赛
主要内容:围绕主题，借助绘画，生动展示“心情由坏变好”、“美好的梦”、“我心里感到温暖”等内容，促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我，营造关注心理健康的氛围。
大学生心理活动策划书2为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生认识自我、接纳自我，培养积极的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“大学生阳光心理健康节”，现将有关事项通知如下:
一.活动主题:
感知心灵，接纳自己。
二、活动时间:
20xx年5月
三。活动:
1.阳光现场心理咨询
分别在校内开展现场咨询活动，通过面试咨询、职业兴趣测试、心理量表测试、房屋树测试等方式，为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。
2.阳光心理团体咨询
对于大学生来说，“魅力时光中的心理之旅——在过去、现在、未来的时间线上旅行”的主题就是开展团体心理咨询。在室内团体辅导的形式下，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感受等形式，让学生在轻松愉悦的环境中逐渐开放自我，每个人都可以通过时间线上的旅行，对自己的大学生活有一个全新的认识，对自己的前世今生有所感悟。
3.“阳光心理学校”培训
以“着眼未来，做生活”为主题，围绕与大学生生活学习密切相关的沟通表达能力和人格魅力，通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生自我认知，营造和谐健康的心理氛围。
4.心理咨询中心体验日
5月12日下午，心理咨询中心对学生开放。通过参观心理咨询室，学生可以体验沙盒游戏、团体咨询、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天才大脑地图、屋树人和OH卡等活动，让他们体验心理咨询过程，了解心理咨询室的主要功能，消除心理咨询的神秘感和恐惧感。
5.心理健康专题讲座
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，讲解高校心理健康工作，特别是大学生的危机干预与识别，提高学校辅导员的心理健康教育水平和工作能力。
6.心理委员会素质拓展训练
各学院(系)分中心心理成员要开展户外素质拓展活动，加强各学院心理成员之间的交流。在提高心理成员沟通、挫折应对和人际关系处理技能的同时，应更好地推进高校心理健康教育。
7.「你眼中的我和我」摄影比赛
通过收集两组照片，我们可以从自己和他人两个视角，在影像照片中找到更真实的自己，找到自己不曾发现的特质和自我形象。从自我和他人的角度探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，从而探测灵魂，接纳自我。
8.“看电影懂你心”心理微电影/动漫推荐大赛
推荐你喜欢的心理学微电影/动画(支持原创)，并附上推荐理由。中心将从中评选出优秀作品进行网络投票和颁奖。以心理微电影/动画为载体，增强大学生的自我认知，记录他们的成长过程，探索他们的青春体验，提高他们的心理健康水平。
9.情感配音大赛
选择一部经典的影视作品，动情地为其中一句台词配音。经典影视是心理时光机，声音是心灵的播放器。我们可以体验经典影视，分享情感体验，促进心灵成长。
大学生心理活动计划3一、活动背景
当代大学生是一个热情奔放的群体。不可否认，大学生作为即将步入社会的准社会人，有其特殊的群体特征，但并不完美，在人际交往、情感问题、团队合作等方面都比较成熟！提高大学生的心理道德素质是非常必要和迫切的！
二、活动的目的
通过举办全民合作游戏，提高大学生对人际交往与合作的认识，加强大学生之间的交流与合作，从而认识自己，接纳自己，体验自己存在的价值，树立正确的人生态度和人生观。只有这样，人们才能以尊重、信任、爱和宽容的态度与他人相处，分享、接受、付出爱和友谊，与他人一起工作。为即将进入工作的准专业人士创造条件！
三、活动主题
我爱我，我们是一个整体。
四、活动时间
5月25日
动词 （verb的缩写）目标受众
南京航空航天大学金城学院全体新生(活动在班级进行)
不及物动词举办地点
大操场(天气原因的话会改成大学生活动中心)
七。活动的组织者
信息工程系学生会心理健康系活动协办单位信息工程系学生会系
八。活动安排
1.部门内部人员安排:
金俊和吴多志负责准备相关道具和装备；潘婷和吴琼负责通知各班活动情况；金军是主要负责人；
2.规划组:
宣传部负责发海报；生活部负责拍照；秘书处部门负责撰写新闻稿。
活动的具体安排:
1 . 5 . 25am 13am-14am:各负责人做好活动前的场地布置和准备；
2.14点——16点:活动正式开始，各班负责人签到，组织各班选手；
3.16—17:宣布结果，颁奖，活动结束，场地整理；
4月26日，吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴他们的分数。
九。活动
1.活动名称:呼啦圈
2.活动道具:2个大呼啦圈(尽量用直径的呼啦圈)；1秒表
3.活动步骤:将玩家分成12 ~ 16人组成的几个小组。让各组手牵手，面向圆心围成一个圈。每组都站成一圈拉完手后，选择任意一组，让两名队员一起松开手，把呼啦圈套在其中一名队员的胳膊上，让两名队员再拉一次手。对其他组也这样做。现在，让每组按一定方向通过呼啦圈。为了通过呼啦圈，每个玩家都需要钻过它。呼啦圈回到起点后，本轮游戏结束。用秒表计时。
X.活动中的注意事项
1.整个学生会的成员都互相帮助；
2.活动需要电脑、音响、海报、拖板；
3.金俊和吴多志是本次活动的小组长，负责处理活动中出现的棘手问题；
4.保证活动组织者的热情，在活动过程中以热情的态度对待每一个学生。
XI。活动预算
大学生心理活动策划书4一、活动主题:
健康心理学十年
二、活动时间:
xx年5月
三、活动对象:
汽车与机械工程学院全体学生
四、活动组织者:
新海杨凡同伴心理工作部
动词 （verb的缩写）活动:
1，《手舞心灵》手语练习表演
2、微笑征集活动
3、心理手抄报
4.5月1前《我想对你说》《青春梦想》主题班会