80%辍学的孩子都是因为心理问题压力大。

青岛市精神卫生中心20XX年的一项调查发现，中学生心理疾病发病率达到15.3%。专家指出，学生休学引发的心理问题主要是学业压力和亲子关系不好造成的。父母应该更加关注孩子的心理健康。成长比成功更重要。

10 6月10日是世界精神卫生日。今年的主题是“沟通、理解、关怀、心理和谐与健康”。青岛市精神卫生中心2008年至2010的调查数据显示，在精神疾病人群中，学生已居首位。专家表示，这主要是因为学业压力和亲子关系不好。父母应该更加关注孩子的心理健康。成长比成功更重要。

80%的孩子辍学是因为心理问题。

“现在精神疾病患者越来越多，尤其是学生，占整个人群的第一位。”青岛市精神卫生中心主任裴树涛说，从2008年到2010年，他们调查了7319名进行过心理咨询的人。调查显示，患有精神疾病的前五位分别是学生、公司职员、失业人员、普通工人和退休人员。

裴树涛说，以前学生请假主要是因为传染病等身体疾病，现在80%是因为心理问题。2009年，他们还对岛城的两所高中和两所初中的学生进行了调查，发现中学生的心理疾病发病率达到15.3%，而2008年的数据是10.4%。大多数患者表现出精神障碍、厌学和偏执等症状。

压力是心脏病的首要原因，成长比成功更重要。

是什么原因导致学生心理疾病频发？“首先是学业压力。”青岛市心理健康中心副主任王冠军表示，父母都希望自己的孩子成功，所以他们的孩子承受着巨大的上学压力。“我刚接到一个高中生，因为压力大不想上学。”王冠军告诉记者，这个男孩在他的学生中成绩很好，现在他已经高三了。随着中考越来越近，他的父母在十一国庆期间给他报了一个补习班，但他放学后不愿意去上学。男生说因为假期没有休息，“总觉得压力没有释放，又要开始紧张了。”他还告诉医生，他的父母通常对他很好。为了让他安心学习，他父母在家不大声说话。他觉得考不好没脸面对父母，所以越想越不敢去上学。

“在孩子的成长过程中，家长不能过分溺爱，不能盲目追求学习成绩。”王冠军说，孩子的成长比成功更重要，他们的成就只是暂时的。如果孩子只有好的成绩而没有良好的心理素质作为保障，就不会与人交往，就不会成功。

王冠军告诉记者，现在的孩子在蜜罐中长大，缺乏抵抗挫折的能力。父母要正确面对孩子成长中的挫折和失败。孩子失败后，家长要帮助寻找原因，接纳孩子，不要过分要求，注重过程而不是结果。

升学压力让家长和孩子都失眠了。

小智今年升入初三。妈妈为了让他平庸的成绩有所突破，暑假带着他到处“恶补”各种家教、数学、外语。开学后，小智每次补习回来都有大量的练习。他晚上11点才能睡，但是在床上睡不着。小智担心失眠会影响学业，焦虑的妈妈又担心儿子的学业，于是全家人都失眠了。

上海儿童医学中心的儿童保健专家范姜教授表示，许多来门诊看病的患者都受到了来自孩子和父母的太大压力，从而导致了失眠。而且，家人越焦虑，越容易影响孩子的睡眠。这种恶性循环对健康有害。“睡眠不足”的孩子往往注意力不集中，容易冲动，影响学生的情绪维持和行为能力。睡眠不好的孩子不仅第二天学习效率低，还会表现出烦躁和好动，更容易顶撞老师。

根据上海市4000多名高中生的睡眠问卷数据，约有11%的孩子反映有失眠问题。现在的中小学生都承受着各种各样的考试压力。他们不仅经常睡眠不好，而且睡眠时间明显不足。大多数孩子都“睡眠不足”。调查还显示，中国70%以上的中小学生睡眠不足。与欧美同龄人相比，平均每天少睡40到45分钟左右，高中生少睡1小时。几乎所有的高中生白天都会犯困。事实上，我国《中小学生一天学习时间卫生标准》指出，小学生每天至少应睡10小时，初中生9小时，高中生8小时。

对于那些压力太大、焦虑和无法入睡的年轻学生，范姜提醒他们在睡觉前深呼吸。节假日和周末最好不要随意打乱平时的作息规律，即使睡懒觉也要控制在一个小时以内。建议睡前养成固定的作息时间，比如先洗澡，再喝牛奶，然后刷牙，看一会书，然后关灯睡觉，保证睡前活动的规律。睡眠不好的孩子睡前应尽量少喝刺激性饮料或食物，如咖啡、茶、可乐、巧克力等。要学会合理安排学习，劳逸结合，多与人交流，及时消除不良情绪，保持愉快的心情。家长也要鼓励孩子多做户外运动，比如游泳、跑步，适当出汗，锻炼身体帮助睡眠。下午6点以后最好避免运动。对于严重失眠的患者，要及时去医院查明原因。

不良的亲子关系让孩子缺乏安全感。

他对王冠军治疗过的一个初一女生印象深刻。这个姑娘今年13岁。她的父母都是知识分子。他们从小就强调素质教育，所以她在幼儿园的时候就开始学钢琴了。到孩子五年级的时候，钢琴已经到了六级。但是，在学琴的过程中，她妈妈一直坐在她身边。如果孩子犯了错，她不是打就是骂。时间长了，孩子只要坐在钢琴前就不舒服，然后慢慢的孩子就产生了强迫症。

“这是家长过分追求完美，没有给孩子足够的安全感。这种不好的亲子关系给孩子造成了心理障碍。”王冠军分析说，父母盲目地把他们的想法强加给孩子，让他们感到害怕。

王冠军说，除了学习压力导致的心理疾病，近年来，不良的亲子关系也成为了一个新的原因。初中这个阶段是青少年人格结构形成的重要阶段，通常会出现逆反心理。如果家长处理不好，孩子很可能会有心理疾病。

“保姆式”的孩子更容易出现心理问题。

00后这一代被保姆照顾是普遍现象。据专家介绍，近两年，保姆带大的孩子有心理问题的比例明显上升，每年增加约10%。

小娟是上海卢湾区一所小学的一年级学生，从出生开始就在几个保姆的陪伴下长大。老师发现小娟在学校成绩优异，性格安静，但脾气不好。一旦他与老师和同学发生冲突，他就容易自虐。经过测试和与小娟沟通，专家认为小娟自虐是为了引起父母的注意和重视。

小娟的父母说，家里请保姆实在是无奈之举。他们努力让孩子不愁吃穿，却没想到这会伤害孩子的成长。华东师范大学心理咨询工作室咨询师陈墨认为，带孩子的人一定很有母性，应该固定下来，才能给孩子稳定的心理支持。不能经常联系妈妈，家里保姆经常换，会让孩子没有安全感。

华东师范大学心理咨询工作室咨询师乔丽萍表示，近两年，保姆带大的孩子有心理问题的比例呈上升趋势，每年增加约10%。保姆只能照顾孩子的日常生活和人身安全，而他们的素质、习惯、语言、文化与孩子的生活环境有很大的不同，无法与孩子进行教育和思想交流，所以孩子会有情感和思想交流的缺失。

专家建议，母亲最好自己照顾孩子，这样更有利于孩子的心理成长。一旦被保姆照顾的孩子出现心理问题，孩子和家长都应该找心理医生进行一段时间的心理咨询，学习家长如何从保姆手中接过孩子的照顾，如何进行家长和孩子的心理互动，从而逐步纠正孩子的心理问题。

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