学会退缩，让大学男友重新爱上你。

逆反心理

口腔变态心理学

一方面是享受的甜蜜，一方面是克制诱惑的道德观念。这时，逆反心理就会开始起作用。

！逆反心理是人们逃避现实，压抑自己的真实情绪，逃离自己心理的一种情绪。

比如出轨一方为了掩盖自己的罪责，往往会通过金钱和物质上的补偿暗示自己没有做错什么，这就是逆反心理。

但往往正是这种心理导致了一些不合常规的举动，让另一半开始怀疑，甚至被抓。

逆反心理不是坏事。如果我们利用好它，它可以有效地帮助我们留住爱情和那个ta。

退而求其次，从朋友开始。

如果关系中有负面心理的一方认定关系无法继续，他会很坚决的结束。

坚持提升自己。

*如果纠结于死亡，会加速感情跌入谷底，最后连温暖都不剩。他对你无礼，不是因为他不爱你了，而是因为他把自己的心包裹起来，潜意识里隐藏了自己的真实想法，所以离开你只是一时的行为。

这时候盲目挽留也是不对的，最好的办法就是重新做朋友。首先保证两者的关系不会僵化，然后才能有进一步的进展。

当他能向你倾诉生活中的一些不开心的事，或者工作学习的压力，说明他愿意信任你，能向你展示他内心柔软脆弱的一面。

也许现在是你留下的好时机。

(3)不要妄自菲薄，坚持提升自己。

"爱一个人会卑微到尘埃里，然后开花."

很多人为了留住自己的另一半，把所有责任都揽在自己身上，贬低自己。没有必要这样做。在感情中过于卑微不是正确的价值观。

控制负面情绪

把你在恋爱中度过的时间花在提升自己的能力和价值上，让自己变得更好，这样才能吸引对方。

如果两个人的分开是对方出轨的单方面责任，你所有的付出都得不到回报。时间久了，你会用心中的恨来填补缺失的爱。这种逆反心理也是对一直放不下的自己的恨。

控制负面情绪，转移注意力。

分开之初，每个人都会有负面情绪，这是不可避免的。毕竟我们不是圣人，不会一直保持一颗平常心。

但是要学会用正确的方式来缓解不良情绪。

处于逆反心理的人，一旦执着于某个想法，就会无法停止思考，反而让自己越陷越深，所以转移注意力非常重要。

找一个你能投入其中的新事物或新爱好。

比如周末和朋友一起爬山，晚上下班后去健身房，或者给自己制定一个一周读完一本书的计划等等。....

找到正确的方法

5找到合适的方法

这样不仅有助于减少负面情绪的影响，丰富自己的生活，更重要的是让对方开始看到你不一样的魅力。

当我们内心感到痛苦的时候，不要试图控制自己的欲望，也不要像鸵鸟一样逃避问题，要学会积极接受。

！一旦我们被负面情绪所支配，我们就会做出错误的判断，也许我们就会错过我们的幸福。

恋爱中的大多数问题都是可以解决的。积极面对，找到合适的方法来促进两个人的关系，才是让爱情不留遗憾的唯一方法。