打篮球时,如何判断是否有保送,如何计算保送?打篮球有什么规则?

1.确定持球球员中央脚的概念不清楚。

确定持球球员的中央脚是判断持球球员是否把球带走的关键。因此,必须认真学习和研究持球规则,特别是要掌握持球队员中央脚的确定方法和移动球的规则。确定中央脚的方法是:如果球员接球时双脚着地,他可以用任意一只脚作为中央脚。一只脚抬起的瞬间,另一只脚就变成了中央脚。如果球员在移动或运球时接球,如果一只脚着地,另一只脚着地,那么原来的脚应该变成中央脚;玩家可以跳起接触地面的那只脚,双脚同时着地,然后两只脚都不是中间的那只脚。如果一名球员在移动或运球时接球,如果双脚离地,双脚同时着地,则任何一只脚都可以作为中脚。一只脚抬起的瞬间,另一只脚成为中央脚;如果双脚先后离地触地,先触地的脚为中央脚。如果一只脚着地,球员可以用那只脚起跳,同时用两只脚着地,那么两只脚都不是中央脚。

中央脚确定后,必须掌握持球的规则和要求。

比赛中,球员传球或投篮时,中央脚可以抬起,但在球离开手之前不能落回地面。运球刚开始,球员在球主面前抬不起中央脚;停球后,两脚都不是中央脚时:球员在传球或投篮时可以单脚或双脚抬起,但不能在球的主人面前落回地面;如果一个球员开始运球,他的两只脚都不能在主人面前抬起来。如果持球的球员违反了持球规则,那么把球拿走就是违法的。

2.离带球移动的球员太远了。

现场裁判离持球队员太远。一方面很难快速确定持球队员的中央脚,另一方面也看不清楚持球队员的动作,容易出错,错过持球的判断。因此。临场裁判应主动移动,缩短和选择与带球移动球员的距离和位置。

3.被球员带球的假动作搞糊涂了。

裁判员在现场观察带球队员移动时,首先要注意带球队员膝关节以下的动作,不能只看不看,也不能先看后看。在观察持球球员的其他动作之前,必须先观察持球球员膝盖以下的动作。这是裁判判断带球球员是否把球带走的观察原则。

持球队员在篮下做出各种假动作,并结合步幅和上半身做出各种假动作,企图欺骗对手,达到有效进攻的目的,是优秀篮球运动员最突出的特点之一。现场裁判在观察他们的持球动作时,既不能因为持球队员的步幅较大或持球动作姿势笨拙不协调而判定为违规持球,也不能因为持球队员在做各种假动作时安静或大方地移动中央脚,就认定为合法持球动作。观察持球球员带球移动时的假动作是另一个重要因素,但不要被持球球员带球移动时的假动作所迷惑。

4.可预测性差

为了准确及时地判断拿球犯规,必须了解和掌握有球队员在什么情况下容易拿球。这是判断持球球员是否随球移动的经验。

在比赛中,通常在以下情况下,有球队员容易拿球犯规:

【1】当有球球员在篮下寻找投篮机会,被防守球员阻挡时,有球球员使用假动作;

【2】运球者跑得太快,途中遇到合法防守的球员,必须被迫紧急停车;

【3】当带球球员突破,突然被防守方“封”住。

【4】当持球队员突然“被防守队员接住”而持球队员为了摆脱“被防守队员接住”而左右大踏步转身寻找传球机会时

【5】持球球员处于有利位置,想快速用同一步突破射门得分时;

【6】进攻方背对进攻方向,快速移动,捡球,转身运球,突然遇到已经站在防守位置的防守方。

每当裁判在现场遇到上述情况时,都要在思想上有所准备,在行动上有所跟进,这样才能为准确判断带球犯规创造良好的条件。

1.竞赛方法

一个队五个人,其中一个是队长,最多七个替补队员,但人数可以根据主办方增加。比赛分为四个赛段,每个赛段12分钟,中间休息5分钟,中间休息10分钟。比赛结束时,如果两队积分相同,将进行加时赛,时间为5分钟。如果5分钟后比分仍然相同,则再次进行5分钟的加时赛,直到分出胜负。

2.分数类型

球投进篮筐并经裁判认可后,算作得分。支线内侧投入可得3分;三分线外投可以得3分,罚球1分。

3.进行方式

比赛开始时,各队将一个跳投推到中央跳投区,裁判投球,双方跳投开始比赛。

4.球员替换

每名球员换人应在20秒内完成,换人次数不限。交换球员的时间是当有人犯规,争球,叫暂停等。裁判可以暂时中止比赛的计时。

5.罚球

每个球员有四次被允许犯规的机会,第五次是全部出局(NBA是6次)。并且不能在同一个游戏中再次玩。罚球是在无人能阻挡或防守的情况下投篮,是对犯规一方的惩罚,也是给对方的机会。站在罚球线后,接到裁判球后10秒内投篮。投篮后,在球接触篮筐之前,不能跨过罚球线。

违反法律

大致可以分为(1)常见的违例情况,如带球走、两次运球、踢球或用拳头击球等。(2)跳球违例;(3)跳球犯规:跳投者触球前,允许跳投者以外的人进入跳球中央区域。

基本规则2

24秒规则:进攻方必须在持球24秒内射门(NBA、CBA、CUBA、WNBA为24秒,NCAA为35秒)。

8秒规则:球队必须从后场控球,并在8秒内使球进入前场(对方半场)。

五秒规则:持球后,球员必须在五秒内投出界外球,国际篮联规则规定罚球也必须在五秒内出手。

3秒法则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员在3秒区停留时间不得超过3秒;防守3秒:当防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区内或3秒区边缘并完全摆脱防守方球员时,防守方球员在禁区内停留时间不得超过3秒。

个人犯规:与对手身体接触造成的犯规。

技术犯规:球员或教练因表现不佳而被判犯规,如与裁判发生争执。

取消资格犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。这种情况发生后,该球员应立即被罚下场。

一名球员犯规5次:无论是个人犯规还是技术犯规,一名球员***犯规5次(NBA 6次)必须离场,不允许再进行比赛。

犯规:违反规则,既不是个人犯规,也不是技术犯规。主要违规有:违规运球、带球走、3秒违规、让球出界。

球员出界:当球员拿球或球本身触及边线或弦线外的区域时,球出界。球在空中不出界,直到碰到线或线外。

干扰球:当投篮的球落到篮下时,双方队员都不能触球。当球在篮筐里时,防守队员不得触摸球。

球击中棋盘后,对手不得触摸球,直到球落下。

被防守者严密监视的球员:被防守者严密监视的球员必须在5秒内传球、运球或投篮,否则其所在球队将失去控球权(NBA规则中并无此规定)。

球回后场:如果球队已经把球从后场移到前场,球队球员就不能再把球移过中线,运回后场。