高校体育太极拳

那么我们为什么要把体育课作为必修课呢？其实原因还是很深刻的。

作为一名大学生，体育课也学过太极拳。

真正打完才发现，太极拳真的可以强身健体。

那是期末考试，我们很多孩子约好一起打太极。

每个人都想拿高分，这可以理解。这时候我才充分体会到太极拳的深意。

这套拳以柔著称，但作为一个普通人，说实话，我真的没有意识到。毕竟很多人打架都不用太极拳打招呼。当然，作为新一代年轻人，我不打。

但是一旦太极拳下来，我们身体的血液循环就会加快，然后新陈代谢等等就会加快。

这对我们的健康非常有益。

然后有一段时间，基本上每天都被捞出来汗流浃背。

虽然我很尴尬，但是我会觉得很轻，甚至夸张到觉得整个人都焕然一新。

二、文化精髓太极拳是我们中华民族的文化精髓。

在历史的长河中，它历经岁月的洗礼而幸存。

作为新一代的年轻人，我们有必要继承和发扬这一优秀传统。

我们中华民族，5000年的辉煌，绝不能毁在传承上。

第三，受益者其实不仅仅是大学，还有很多人在打太极的广场。

换句话说，太极拳的受益范围非常广泛。

从老人到孩子，每个人都可以通过太极拳锻炼身体。这么神奇？功法？作为大学生的必修课，不难理解。

谁也不知道他老了会不会成为广场太极的一员。

最后，太极拳是代代相传的拳法。走进大学生的课堂，也告诉了世界这个拳种的重要性。