大学生的缩影
第一,建立良好的第一印象。人际关系是在人们的交往中产生的。在一段感情的开始,谁不想给对方留下一个好印象呢?同样,谁不想和给人留下好印象的人保持联系,以此作为深入交流的基础呢?当我们与他人有了初步的接触后,应该如何展示自己才能给别人留下良好的第一印象?
注重外表的美。人的外貌,包括外貌、衣着、举止、仪态等。,都是影响人际交往的因素。人们倾向于认为有魅力的人更活泼、开朗、友好、合群。穿着整洁大方,你的外表和举止自然会给人一种亲近感。反之,过度修饰、脸上油腻、浓妆会给人不合适的印象。
关注传播中的“SOLER”技术。这里S(SIT)代表“坐着面对别人”;o(开放)表示“姿势要自然开放”;L(LEAN)表示“稍微前倾”;e(眼睛)代表“眼神交流”;R(RELXX)的意思是“放松”。心理学家发现,在社交场合,有意识地使用SOLER技术可以有效地增加他人的好感,使他们更好地被接受,留下良好的第一印象。
待人真诚热情。一般情况下,双方总是先接受说话人,再接受对方陈述的内容。所以和人说话要真诚,切忌油嘴滑舌,多嘴多舌,哗众取宠,垄断话题,否则会让人感到不愉快。实事求是,热情洋溢,往往给人以信任感和亲近感,有利于交流的不断深入;另一方面,如果你言不由衷,说话冷冰冰的,会给人一种虚假冰冷的感觉,沟通也很难走得更远。
做一个忠实的倾听者。每个人都需要一个表现自己的机会。在第一次交流中有效地表达自己很重要,但做一个耐心的倾听者并鼓励他人更多地谈论自己也很重要。
当然,给别人留下一个好的第一印象还受到许多其他因素的影响,如信守承诺、守时、礼貌等等。
第二,主动沟通。现实生活中,很多人尽管有强烈的与人交流的愿望,但还是要忍受孤独的折磨。他们的朋友很少甚至没有,因为他们在社交上总是采取被动消极的退缩方式,总是等着别人先接受他们。所以,他们虽然也身处一个忙碌繁华的世界,却依然无法摆脱内心的孤独。要知道,别人不会无缘无故对我们感兴趣的。所以,我们要想赢得他人,与他人建立良好的人际关系,构建丰富的人际世界,就必须做沟通的发起者,主动出击。我们应该少担心,多尝试。当你主动和陌生人打招呼,说话的时候;当你想在舞会上邀请一个舞伴时,你会发现你几乎所有的努力都是成功的。
第三,关心帮助别人。患难见真情。一个人在遇到坎坷、困难、失败的时候,往往是对人情世故最敏感的时候,也是最需要关心和帮助的时候。这个时候,哪怕是一张笑脸,一个体贴的眼神,一句温暖的话语,都能让人感到激动。所以,在你有困难的时候,你可以伸出援助之手,帮助有需要的人,安慰失意的人,你可以很快赢得别人,建立良好的人际关系。如果你对别人漠不关心,麻木不仁,小心小气,怕惹祸上身,你们的交往很可能就此停止~
运气