被父母骂了心烦怎么办？各位，谢谢。

青少年之所以会有逆反心理，首先是因为青少年的心理随着这个年龄段自身的变化而变化，第二性征的出现冲击了他们的心态。他们在面对自身的变化时往往感到无所适从，从而产生浮躁的心态和对抗的情绪；第二，青少年的心理状态呈现出青少年心理的特殊性。他们觉得这个时候已经像成年人了，所以在面对问题的时候往往会表现出一种幼稚的独立，不成熟的时候会处于一个反抗期。再加上自我意识和好奇心的增强，加上社会和媒体的影响，青少年对很多东西都感兴趣，于是不得不通过表现个性、追逐潮流来满足自我意识和好奇心；此外，社会和家庭传统教育的一些弊端阻碍了自身的发展需要，成为逆反心理的来源；另外，现在的青少年面临的各种压力，比如集体压力、学习压力、生活无聊等，也都是逆反心理造成的。面对这些处于十字路口的孩子，家长在教育上应该更加耐心、细心、用心。(1)避免两极教育的误区家长要辩证看待孩子的青春叛逆期，这是孩子世界观形成的关键时期，个性和创造力都在肆意上升。同时，由于儿童身心发展和教育的局限性，他们的很多观念是不成熟的，甚至是极端的，这就需要外部教育对儿童进行正确的引导。然而，在现实教育中，一些家长很容易陷入教育两极分化的误区。误区一:全面罢工。有些家长对孩子顶嘴、不听话等叛逆言行大为恼火，觉得如果不抑制孩子的“恶能”，孩子可能会变得更坏。于是父母采取强硬措施，不是打就是骂。渐渐地，从表面上看，孩子又回到了那个言听计从的“好孩子”了。其实在他的内心深处，与父母沟通的大门已经关闭。误区二:放任自己。现实中，一些家长面对难教的孩子，经过几次管教，收效甚微，失去信心，开始放任孩子随波逐流。这个时候，不管孩子的言行和想法如何，家长都不再过问和引导。久而久之，孩子受到不良影响，行为出现偏差。当父母后悔的时候，才发现自己耽误了孩子的一生。进入青春叛逆期后，孩子特别渴望得到外界的认可和尊重。所以家长要注意把各种权利下放给孩子，帮助孩子从懵懂过渡到成熟。自主性“你应该”、“你必须”、“你懂什么”是很多父母的口头禅。建议家长面对叛逆的孩子尽量少说。心里认为自己是大人的孩子是不会接受这样的命令的。很多家长都给孩子讲过话语权，比如“考不上大学就扫马路”。虽然是为了孩子好，但是耳朵都长茧了。在叛逆期，他们可以说这些话“无懈可击”。这时候家长要少说话，多倾听，了解孩子在想什么。时间控制这个时期的孩子渴望拥有自己的小世界。所以家长不要自作主张，按照自己的意愿安排孩子的时间。他们应该把时间留给孩子们自己。对于不合理的安排，家长要以协商的口吻提出建议，千万不要全盘否定孩子。投票家庭中的一些重要事件，比如搬家、买房等，不妨和孩子商量一下，考虑他们的感受，征求他们的意见。在一个民主氛围的家庭里，孩子一般都能主动接近父母。有隐私的孩子进入初中后，一些家长发现，以前对自己说真话的孩子对自己越来越不感兴趣，孩子开始有自己上锁的日记和私人信件。徐教授说，如果孩子真的不想和父母交流，也不必太勉强，尤其是不要窥探他们的隐私。尊重孩子为自己赢得了尊重。(3)亲子沟通技巧对于有明显逆反心理的孩子，父母会觉得很难和他们沟通。下面是一些实用的亲子沟通技巧。尊重孩子:父母不要总是盯着孩子的弱点，不要拿自己的缺点和其他孩子的优点做比较。在与孩子接触时，家长要尽可能地发现孩子的优点，鼓励孩子减少对家长的抵触。感同身受:父母也从青春叛逆期走过来，只是没有现在的孩子那么明显。所以，面对孩子莫名其妙的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了* * *，你就会了解孩子，找到问题的症结所在。避免从学习进入话题:与孩子沟通，家长不要总是以学习成绩进入话题，这样只会让孩子感到压力，怀疑家长沟通的动力。沟通时，父母可以先从家庭事务入手，稳定孩子的情绪再谈正事。稳定情绪:家长用情绪教育孩子当然是不理智的，会导致孩子更多的反抗。所以家长不要在孩子不耐烦、烦躁、不冷静的时候教育孩子。等你冷静下来之后，就可以和孩子交流了。允许孩子犯错:这个阶段是孩子形成自己观点的关键期，小错误在所难免。所以家长要允许孩子犯一些错误，吃一些亏，不要太束缚孩子的手脚。同时，父母是孩子最好的榜样。叛逆期的孩子模仿能力很强，父母的良好言行能对孩子产生潜移默化的影响。