对大学体育课的认识

(1)坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康成长；

(2)激发学生对体育活动的兴趣，培养学生终身体育意识；

(3)关注学生发展，重视学生的主体地位；

(4)关注个体差异和不同需求，确保每个学生受益。

适合大学生的体育课形式

首先，在实践中，要鼓励技术好的同学和技术差的同学一起练习。因为练习动作差的同学可以边练习边观察好的动作，还可以互相请教，练习密度加大，可以多做几个回合，提高了学习的兴趣和积极性。动作好的同学在实践中体会当老师的感觉。如果他们想教别人，他们的技能必须提高。在实际操作中，对方给的球或左或右，或高或低，自己回球到位，给自己增加了难度，提出了更高的要求，具有挑战性，激发了自己的积极性和兴趣。

其次，注意发挥学生的示范作用。一方面，学生可以体现自我价值。另一方面，学生在学习过程中缩短了教与学的距离。