训练的感觉就是怎么写作文。

随着时间的推移，我们的大学体育素质拓展训练课程已经接近尾声。

回顾我们在训练中的点点滴滴，感触颇深。经过一个学期的训练，我最了解的不仅仅是自己能力的提升，还有团队的实力。

一个团队精神，团队文化，团队气质。我们挑战的第一个活动是解密DNA。因为我们当时没有团队意识，团队成员之间也不太了解，缺乏沟通，这是我们团队唯一没有完成好的任务。

虽然我们在这次活动中失败了，但是通过这次活动，我们的团队成员互相了解，初步培养了团队精神，为以后的挑战打下了坚实的基础。接下来，我们接连挑战了信任被抛、穿越生死电网、蒙眼成矩形、击鼓抛球等一系列小组挑战任务，都取得了优异的成绩。

在信任被抛的活动中，我们挑战的不仅仅是个人的勇气和毅力，更大程度上是队友的帮助。有很多队友受到身体高空冲击的挑战，甚至有队友意外受伤，但是同学们都顺利完成了任务，通过这次成功的挑战，我们树立了信心，完成了团队的第一次成功合作。

在穿越生死电网的任务中，我们的团队精神得到了极大的提升。通过互相鼓励，我们的队友一起提出了建议。最后，在只有一线希望的情况下，我们的队友团结一心，抓住了最后的希望，赢得了胜利。在蒙上眼睛的长方形活动中，学生们充分发挥了自己的聪明才智，提出了建议。最后，在班长的统一指挥和队友的密切配合下，他们很好地完成了任务，进一步增强了我们的团队凝聚力，使团队更加完善。

在穿越生死电网的游戏中，同学们在规定时间内很好地完成了任务，同学们更加真诚团结，团队凝聚力进一步提高。在鼓点投掷活动中，我们将团队凝聚力发挥到了极致。

当我们面对困难的时候，想到最多的不是放弃自己，而是互相鼓励，互相促进。在训练的过程中，我们取得了超过100次的好成绩，激发了整个团队的气质，使我们的团队更具凝聚力和挑战性。在个人挑战项目中，我们也取得了优异的成绩。

在个人挑战中，最具挑战性的项目是空中断桥。在这个项目中，我学到了一种超越的精神。其实断桥并不可怕，因为只是一个步骤。只要勇敢迈出那一步，就是胜利。

但因为断桥在高空，给我们的视觉冲击恰恰是难点。当我们胆怯，害怕，想退出的时候，不妨孤注一掷，海纳百川，你会发现，其实一切都是浮云。当我们勇敢地迈出这一步时，我们赢了。当我们回首往事时，不禁佩服我们当时的勇气。

这就是超越。在开发课上，我们完成了太多的超越，完成了很多看似不可能，实际做到的事情。

真的很感谢老师的帮助，感谢班长的支持和鼓励，感谢队友的真诚团结和密切配合。谢谢你让我明白了团队的意义。谢谢你，老师。

2.我的训练感受作文是800字。

早晨的阳光照在我身上，懒！阳光是如此的柔和，如此的温暖和舒适。

很久没有这种感觉了，因为没时间去感受！可能我没有那种轻松的心情吧！越到考试，心里越平静。想想我刚开始准备第一次期中考试的时候。那时候我比较浮躁，什么事情都没有做好，所以在父母的帮助下，我得到了一个奇迹。慢慢的，通过一次次考试的复习，我学到了更多的东西。

感觉每天都是那么充实有意义。渐渐地，我的心灵渐渐平静下来。

说到复习，这段时间我每天都在复习语文——古诗词默写，基础练习，文言文。感觉自己好像对考试充满了期待和信心，但是不知道这是不是自己的感觉，也不知道自己能不能通过。现在，不管是自觉还是不自觉，脑子里都是中国人。毕竟下周二就要考试了，然后马上准备数学英语。但是很充实。但最希望的是希望自己的努力得到回报。这几天，晚上一直睡得很晚。有时候觉得对于六年级的学生来说真的是难以承受，但是一想到不努力的后果就必须重新振作起来。所有的参考书和课本我都一一看过。我可能不能完全消化它们，但是我感觉我吸收了一些东西。只有当我的语文基础变得比以前更好的时候，我才能理解老师在课堂上说的话。我必须更加努力！希望考过之后，我会觉得很舒服！现在我必须在短时间内练习写一篇好文章。

3.体育锻炼600字作文的感觉急需

众所周知，生命在于运动，保持健康的身体离不开运动。

锻炼在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利，锻炼是一种乐趣和享受，让我在成长中快乐。最近打羽毛球打上瘾了，很喜欢和哥哥打羽毛球。

虽然我技术不高，总是输给我哥，但是我还是喜欢和他打球。这几天技术应该进步不少了，于是我向我哥挑战。

首先是哥哥发球，只见他把球抛起来，头向后仰，挥棒打了一个漂亮的球。在他球拍的英明指引下，球像核弹一样向我飞来。我心想:到我这边来！飞到我这边来！但是羽毛球好像和我对着干，在我身后飞。我无能为力。我只能让飞在空中的羽毛球落到地上。

真是悲剧！第一个目标失败了。轮到我发球了，我把球抛向空中，用力拍了一下。球在空中形成了一个漂亮的弧线，非常高。我以为他永远也抓不到球，但他的球拍似乎有一种奇怪的吸引力。羽毛球刚好飞到他的球拍上，他回了一个好球。我接了一两个球，回了一个斜球。

本以为我的“脏招”可以让对手猝不及防，谁知他却以迅雷不及掩耳之势接住了我的球，轻松将我的“脏招”化为乌有。看来我得改变策略了。当我的兄弟发球时，我迅速用一记强有力的扣球回击他。

这时，我看到球俯冲下来。这一次，哥哥无能为力。

耶！我终于赢了！我们都汗流浃背，但心里却很爽。虽然我现在的技术不是很好，但是我从中获得了很多乐趣，也知道罗马不是一天建成的。

我很喜欢我们打得好，即使接不到球，也不到筋疲力尽绝不放弃。运动让我快乐。我从运动中学会了坚持和毅力，也帮助我锻炼了身心。

4.写一篇关于集训感受的文章。

我们加入主席团已经一个多月了。为了树立我们的工作态度，锻炼身体，提升个人能力，促进团队的凝聚力，我们将进行为期一个月的晨练。

每天早上6点起床，6点半在足球场集合。首先进行体能训练，女生跑三圈，男生跑五圈。跑完之后休息两到三分钟，然后进行一些有意义的活动(比如拔河比赛、抓单词、背诵英语、在舞台上练习口语能力等。)到七点半。

经过近一周的晨练，大部分同学都觉得很累。是的，我也有同感。大部分同学都能坚持到这个晨练，当然也有一部分退出了。但是我在想，既然来了，就要坚持下去。记得看过一篇文章，二战三巨头之一的英国首相丘吉尔是一位非常著名的演说家。他一生中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上。也许丘吉尔太老了。

坚持到底，永不放弃！

这篇演讲已经成为演讲史上的经典。不是丘吉尔故弄玄虚，而是台下的学生早已被这位世纪伟人的声音深深震撼。丘吉尔用自己一生的成功经历告诉人们，成功没有秘诀。如果有一个，也只有两个。首先是坚持到底，永不放弃。第二是当你想放弃的时候，请回去按照第一个秘密去做；

坚持到底，永不放弃。

这篇文章给了我很大的动力。我认为当我们做一件事时，我们不应该轻易做决定。一旦做了决定，就要抱着坚持到底，永不放弃的想法去做！当我们真的想放弃的时候，请想清楚我们这样做是否值得。就拿我们的晨练来说吧，它给你带来了什么？

我来说说我对晨练的理解。我认为主要体现在五个方面:第一，让我们养成早起的习惯，锻炼身体，增强体质；第二，锻炼我们的意志力，有时候一个人是被逼出来的。当你在关键的时候鞭策自己，你就会知道自己是否真的战胜了自己，你才会知道自己有没有进步。第三，锻炼我们的个人能力。比如:口才、胆识、处事方式等。第四，增强了我们的团队意识，让我们懂得在一个团队中互相帮助，互相合作。第五，我们收获了彼此最纯粹的友谊，这是最珍贵最难得的。

我想当我想到这些的时候，我没有理由不坚持下去。所以当你在做一件事的时候脑子里有放弃的想法的时候，请慎重考虑。既然说晨练，那我也说说我对我们队的看法。今天上午的训练让我觉得我们队的纪律不是太严。必须像军队一样铁。不要说一定要像军队一样，但是你要想干什么就干什么。有明确的目的。因为在我看来，一个团队的纪律就相当于一个人的灵魂，没有灵魂的团队就像一盘散沙一样无效。所以，一个团队的凝聚力，可以通过少数人的所作所为来体现。

最后，希望我们主席团全体成员能够团结协作，勇于担当。抱着坚持到底，永不放弃的态度，想到上午训练的最后一天。你可以骄傲地竖起大拇指，大声说“你是最棒的”。

5.一年级作文如何写400字以上关于军训的感受？

“每个人都有自己的志向，一个昂扬的步伐！我们的青春就像部队里的绿花一样贞洁美丽，坚强勤劳，激励着我们以后自强不息。我们一起来到环境优美的科技校园，陪伴我们在最后几天的训练中发扬流血流汗不流泪的精神:“人贵志在。

在这个炎热的季节里，勇敢前行，要有知识，要感恩！学生，也许平凡；这里:修身养性，积极向上的良好作风，艰苦奋斗的钢铁意志，在某种程度上已经成为我们开拓进取的精神财富。军训是一种精神洗礼，也许是雄心壮志，军人面对国旗许下的誓言“如有必要，我愿为国捐躯，如何面对困难也是对意志的考验。”

它已经成为一种力量。“我不能不佩服军人的勇气和钢铁般的力量。

20天的军训，培养了我们顽强拼搏的精神，铭刻在我们的记忆里；我们的青春因为汗水的洗礼而变得顽强，让我领略到了绿色套装下的钢铁和坚强的军魂，造就了我们在困难面前勇于拼搏，永不放弃。让我们喊出科技的座右铭。还记得《我是特种兵》里吗？

最后，如何赢得荣誉，如果有必要，请给我留下最后一颗子弹，但要实现我们的抱负，必须不懈努力。我们的青年因为这段军旅生活而变得朝气蓬勃。当我们志存高远，如何担当，梅花香自苦寒来！“军训，将来变成一支勇敢顽强的部队！让军训的苦也累一点，进步一点。”宝剑锋从磨砺出。

在这里，如果我们脚踏实地地迈出每一步，我们将开始自己的学习之路。它教会了我们如何面对生活，我们会用自己的生命写出每一个精彩的乐章，它让我们体验到了军人的生活。古人说。

6.作文《学习的感觉》

原始发行商:星缘蓝光

第一，最好一开始就开门见山，直接写在什么样的环境背景下发生了什么，为下文做铺垫。第二，直接写事件，是什么启发了你，让你有所感悟。现在没有也没关系。以后工作的时候多注意。寒假还长。相信你会找到相关资料，细细品味人生！第三，然后你可以写结局，也就是你的感受。应该是深刻感人的。划个小口子，作文就写好了。学习领悟“人不学习就要落后”——这是一句老话“人不能工作一辈子，但要学习一辈子”——这是学习型社会倡导的新理念。知识是一种神圣的“怪物”。奇怪的是，它和其他资源不一样。再大的权力、财富、武力，“知识”都是可以掠夺和夺取的。获得知识的唯一途径是学习。因为，学习是进入知识殿堂的钥匙。学习和时间学习需要时间，时间是学习的伴侣。愿意在学习上花更多时间、精力和努力的人，学习的内容会更多，学习的层次会更高，对学习的理解会更深刻，学习的效果也会更大。时间是每个人的财富，但不是每个人都能理解它的价值。有人把它当成生活中的一切，有人把它当成吃饭睡觉的标尺。时间和空间一样，是无限和有限的。“最伟大、最正确、最有才华的是时间”，这是别林斯基对时间的属性。但是在时间价值的天平上，有不同的权重。时间的价值是无法估量的。鲁迅先生认为“时间就是生命”。富兰克林问:“你热爱生活吗？那就不要浪费时间，因为时间是构成生命的物质。”从这个意义上说，简

7.小学生3分钟口语训练中主持人感受到的作文怎么写？

幸福像影子一样，无处不在地跟着我们，给我们带来快乐。开心的时候心情会特别舒服，一切看起来都很美好。我的幸福，还有很多很多，别急，等我说完。

我的快乐是阅读。一有空闲，我就拿起砖头厚的名著，津津有味地读起来。我在书的海洋中尽情地遨游，在其中我尝到了知识的果实。阅读让我感受到一种无与伦比的快乐和放松。闲暇时，读书是一种学习；当我对学习感到紧张时，阅读是一种休息...我总是喜欢告诉我的老师和朋友，书，它总是认真的听，默默的给我帮助。

我的快乐是听音乐。虽然我没有唱歌的天赋，但我仍然热衷于音乐。《唱脸》的妩媚，《荷塘月色》的柔美，《骑马》的壮美，《灰姑娘的梦》的纯真...我喜欢听音乐，因为音乐悠扬的声音紧紧地揪着我的心。我还记得有一次，我陶醉在音乐的旋律里，连妈妈叫了我几声都不知道！

我的快乐是看日落。傍晚，血色的晚霞散发着耀眼的光芒，多么诱人，就像煎得金黄的荷包蛋，仿佛还在散发着阵阵清香，令我垂涎三尺；就像一位窈窕淑女，挥舞着长巾，如烟如雾，让人看着朦胧...就连她旁边的云彩也被夕阳镶上了金边，呈现出火红色。一眼望去，地平线上似乎燃烧着一团在风中摇曳的火焰...其实，当你真正拥有幸福的时候，身后会有一条看不见的幸福的尾巴。-附言

8.写一篇语文作文，拓展训练的经验，谢谢。

这次由XXXX发展培训中心组织的新员工发展训练营，是我参加工作以来第一次有幸参加发展培训活动。在培训活动中，每个项目都给我带来了很多启发和思考，也让我受益匪浅。

“贡献给个人，展示给整个团队”。这是我从这次拓展训练中最深的感受和收获。这个团队的成员具有不同的能力和个性。如何整合不同风格的成员，形成* * *知识，保持步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键。而团队中的每一个成员，都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队发展各方面的培训，充分挖掘自己的潜力，提升自己，贡献自己，这才是一个团队的希望。个人和团队的发展相互依赖。一旦员工不局限于一份工作，公司的效率、质量、生产力和员工满意度都会同时提高。

在拓展项目的拓展训练中，队员们都表现出了奉献精神。他们充分发挥自身优势，取长补短，共同完成目标和任务，真正体现了团结协作、沟通协调、真诚信任、激情挑战、勇气自信、品质心态、见解学识的完美。在这个过程中，我们也锻炼和提高了自己制定目标、策划方案、组织指挥、执行的综合能力。

通过这次拓展训练，检查自己的工作，我觉得应该从以下两个方面来改进。一、调整心态，焕发激情。作为一个部门主管，他的心理素质的表现会直接影响下属的工作情绪。不焦虑，冷静果断，就会营造出轻松的工作氛围，让人感觉很舒服。否则会让别人感到烦躁和压抑，对工作失去信心。无论是领导还是员工，他的激情都会是他前进的动力。因此，在我们的工作中，尤其是领导干部应该保持并不断激发全体员工的激情，这样我们的工作才会高效和创新。二是充分信任他人。因为一个人的能力和精力是有限的，不可能一个人完成所有的工作，不仅效率低，而且质量差，没有充分利用人力资源。所以要合理的分解工作，大胆的让别人去做。不要担心问题，要相信他有能力比自己做得更好。这样才能打造出一个大家一直都特别能打的团队。我觉得在以后的工作中，如果抓住这两个提升，整个工作会有明显的提升。

通过拓展训练，我深刻认识到，只有锐意进取，与时俱进，把一切都融入到团队中，才能贡献自己，展现团队精神，凝聚团队力量，让我们的团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。

9.如何写一篇关于小学生二年级军训感受的作文？

范文，供参考:

军事训练的情感构成

烈日在磨砺我们的意志，热土在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——辛苦不堪。军训只给我们留下这样的回忆吗？

不会，身体在军训中强健，意志在军训中磨练，作风在军训中展现。军训中的热、累、痛...军训中的耐心、坚持和坚韧...短暂的军训对我来说是一段难忘的回忆，短暂的军训对我来说是一生取之不尽的财富。

我曾经看到一支整齐威武的军队走过，我被鼓舞人心的脚步声所激动，我的心被有力的动作所震动，而这一切都是迈步向前的魅力。可是谁知道今天练鹅步这么痛苦？空中有个大火球，太阳似火。真的很热！操场上走队列，行军，操练，真累！我的腿越来越无力，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了烈日和疲劳，我们无比自豪！在汗水中，我们脱去不成熟，逐渐成熟；军训，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长！

“稍息，立正，向右看，敬礼，完毕……”这些声音还在我耳边萦绕！对了，我们有军训和比赛。我们高一的六个班在练一次，两次，三次...每个人都希望他们的班级能获得第一名。但是我觉得排名没那么重要。重要的是我们班的心紧紧系在一起，这说明我们都是团结的。

我坚信，只要我们团结一致，就会得到我们想要的“结果”。