如何在大学养成自律的习惯？

有明确的目标。上大学不是为了享受生活，而是为了努力。在国外很多大学，大学生活可以说是非常紧张的。

可以基于考研、留学、考公务员、就业、创业等长期准备目标。在制定目标和达成计划后，更重要的是具备管理能力，有效利用时间，提高学习和工作效率。有些大学生也有目标和计划，但实施几天后就不可持续，缺乏耐心和毅力。

培养自我管理和约束的能力。检查计划是否正在实施，为什么没有实施。一个人要想学会自律，首先要明白自己最需要什么。

哪里有需求，哪里就有努力的目标，哪里就有正能量。大学生最需要什么？虽然个人需求因人而异，但我们是名副其实的大学生，未来国家或社会需要的建筑人才，应该对自己有更高的要求。

到了大学，你会发现大学和高中完全不一样。大学主要靠自律来提高成绩。然而，目前很少有大学生能做到完全自律。那么大学生想要做到自律应该怎么做呢？我来说说我的看法。

首先要明白大学自律的重要性。大学里没有人会监督你的学习。你学不学，学多久是我们自己的控制，你学不学是我们自己的事。而且我们要明白学习成绩在大学生活中有多重要，所以最起码的自律能力对我们来说是必须的。