现在中国武术套路包括哪些拳种?
1、茶拳、花拳等类型长拳:是一种拳法,有拳、掌、钩、弓、马、仆、虚、歇三种手型,姿势舒展,动作灵活,快速有力,节奏分明,并有跳跃、闪跃、起伏或翻滚。同时,茶拳、花拳等拳种都有自己不同的技术特点和运动风格。
2.太极拳:它是一种柔、缓、轻的拳法。它的动作是圆的,到处都是弧线,动作是连续不断的。
3.南拳:是一种流行于中国、广东和福建的拳种。特点是拳头有力,步法稳,动作紧,居中,四面进退,不断鼓励肌肉隆起,通过发声和呼气来鼓励力量。
4.形意拳:以三种姿势为基本姿势,劈、撞、钻、炮、渡五种拳法,龙、虎、猴、马、鲶鱼、鸡、鹞、燕、蛇、貘、鹰、熊等十二种动物的动作形象组成的拳法。
5.八卦掌:是以挥、扣、踏、转为主要部分,以推、抱、拿、引、穿、拉、截、挡等掌法为内容的拳法。它的特点是绕着圈走,势相连,身心活,随走而变。
6.八极拳:是一种以摸、蹲、挤、靠等人身攻击动作为主要内容的短击拳。力大,用脚和步来助力。
7.通臂拳:是由投、拍、穿、劈、救等五种基本掌法和挡抢、割拉扇等八种技法的运用组成的拳法。特点是手是手掌,手是拳头,回来还是手掌;摆臂抖腕,松手长打远,发力冷脆。
8.反子拳:它是一种短、准、紧、快的拳法。其特点是:成链往返,脚步快,拳头紧,上下转动。
9.吊拳:是一种出手很长的拳法。特点是长笔画,兼容短笔画,大开大合,加分挂。练习时要求扭腰切臀,滑臂收腕,交叉手臂,用力手臂。
10,少林拳:包括大红拳、小红拳、炮拳、七星拳、罗汉拳。源于嵩山少林寺,特点是挺拔,体态小巧紧凑,拳似弯而不弯,直而不直,浑厚有力,声音收势。
11.戳腿拳:是一种以腿法为主要内容的拳术。基本腿法有丁、踢、转、指、绊、错、踢、磨。在练习中,一次一腿,一次一脚,连环踢腿,左右互换,手脚并用都很突出。
12、卧拳:是以摔倒、翻滚为主要内容的拳种。技巧性强,动作难度高。
13、表意拳:是由攻防动作结合模拟各种动物形态和人物生活形象组成的拳种。常见的有鹰爪拳、螳螂拳、猴拳、蛇拳、醉拳。
以上是《功夫武功凉》,回答了中国现行武术套路中包含哪些拳法的问题。