精神分裂症大学生应该注意什么?
临床上大部分抗精神病药物都会引起口干、便秘等副作用,所以要注意多吃蔬菜,尤其是富含粗纤维的蔬菜,多喝水,保持大便通畅。
不要喝浓茶,因为茶中含有的鞣酸有收敛作用,可使肠道蠕动减少,加重便秘。烟雾中含有的尼古丁会降低抗精神病药物的疗效,因此应减少吸烟。
积极参加社会活动,在这个过程中,自我鼓励,自我肯定,并制定切实可行的目标,不能操之过急;酒精可能与抗精神病药物相互作用,增加中枢抑制。服药期间最好不要饮酒。一些抗精神病药物可能会影响脂质代谢,因此建议低脂饮食。
而且最重要的是保证充足的睡眠时间,好好休息才能精神好。