浅谈如何办好大学体育课？

体育教师在教学大纲的范围内，自由随意地选择适合学生学习的教学内容，用简单有趣的内容吸引学生。注重简单的技能练习，培养学生的协调性和灵活性。

其次，教师要用耐心、优美、甜蜜的温柔细雨般的音乐来陶冶学生的情操。让学生从不同角度充分了解体育锻炼的普遍性和“快乐体育”的内涵。比如在做热身活动的时候，让学生和老师做一些简单的节奏练习，热身运动等。，并在欢快的旋律中翩翩起舞，让学生们温暖起来，而不会感到厌烦。

第三，打破体育课的老套路。不用强调队伍有多整齐，只要能听到老师的讲话，在老师的视野之内，就能把老师和学生融为一体，成为学生体育锻炼的伙伴，平等和谐地一起参与锻炼。

2.一堂好的体育课必须配有生动的讲解。

体育教学中如何用语言进行讲解，既是一个技术问题，也是一个艺术问题。技术动作的培养和技术动作的讲解可以编成几个步骤或几段顺口溜，让学生易学易记。比如我前几天讲的公开课《向前翻滚》，就有些杂乱无章。听了很多老师的宝贵意见和建议，我想了又想。我觉得我们在讲动作要领的时候可以把它分解成五个步骤，让学生能够清晰快速的掌握每个环节。有了五步教学法，老师可以在老师的统一指导下一步一步地练习，老师也可以充分了解学生对学生具体问题的指导，让学生在建立正确的动作概念后，分组独立练习，老师可以巡回指导。语言艺术的培养直接关系到教学效果。比如最初的热情引导就很重要。一次好的引导可以充分调动学生的积极性，活跃课堂气氛，让学生对整节课充满期待，激发学生学习这节课的兴趣。所以，要充分运用语言的艺术，有一句名言:“一个好的老师同时应该是语言的大师，否则很难理解教育的艺术和技巧。”语言是传播知识的主要媒介，是沟通师生感情的桥梁。体育教学和其他学科一样，是教师引导学生掌握体育知识、技术和技能的主要手段。所以教学语言要规范正确，生动形象，尤其是讲解动作要领的时候。语言一定要清晰、准确、生动、简洁明了，不能马虎。所以有时候我们老师会把教学内容和要求编成一个公式，这样既节省了教学时间，也便于学生掌握。因为教师不仅要通过语言传授知识、培养能力，还要通过语言调动学生参与体育课的积极性，培养学生对体育的兴趣和终身体育的良好习惯，没有一定的艺术手法是不可能的。其次，教学语言应该是多种多样的，包括词汇、语调和感情的变化，这些变化应根据教材和课堂实践的需要灵活处理。

3.一堂好的体育课，一定要展示准确漂亮的示范。

在教学过程中，应根据学生的掌握情况，采用不同的演示方式。比如这次公开课，我说“前滚翻”只是自己做了几个漂亮的动作，但是没有很好的运用整体性和分解性相结合，正确速度和慢速相结合的方法，所以学生只看了一眼动作，没有深入把握，导致练习中出现错误。也可以结合正确演示和代表性错误演示，还可以用直观教具演示。也可以及时更换演示面。因此，准确、优美、规范的示范动作是体育教学的无声语言，对学生有着强大的吸引力。在教学过程中，教师应根据学生的特点和教材的结构等实际情况。从时机、位置、角度、方向、速度等方面把握演示的艺术性，提高学生的练习兴趣。准确优美的演示能使学生迅速理解动作要领，建立清晰的动作表象，从而启发学生思维，加深记忆，激发学生学习兴趣，提高课堂效率。因为老师准确漂亮的示范动作往往会引起学生的赞叹和赞美，学生就会产生一系列的连锁反应——欣赏= =羡慕= =向往= =去试一试，从而产生良好的激励效果。示范能力也是我们体育教师必须具备的基本素质。

4.一堂好的体育课必须重视安全教育。

体育锻炼伴随着不可避免的意外伤害，所以科学锻炼很重要。体育课的根本任务是增进学生体质健康，增强学生体质，使学生全面发展。如果在体育课教学中忽视安全和安全教育，很可能会发生伤害事故，影响学生的学习和生活健康。因此，体育课教学必须重视安全教育，加强安全措施。一是要做好充分的准备，二是运动器材要检修，再是组织要细致，学生服装和配饰要检查，这些都是防止伤害事故的重要保障。体育课以户外课为主，教学环境多变。学生流动性大，注意力容易分散。有时候上课会遇到意想不到的情况。因此。在活动中要及时提醒学生注意安全，防止意外发生，不要让孩子在求医过程中受到伤害。永远记住“教育无小事，安全重于天”。

5.一节好的体育课必须体现采用多样化语言的教学方法。

体育课教学方法的确定和教学手段的选择。必须符合学生本身，符合教材本身的结构特点，符合运动技能形成的规律。因此。一般来说，教学必须遵循由简单到复杂、由静态到动态、由慢到快、由低到高再到低的循序渐进原则，紧密结合教学任务和