中药如何煎服才能充分发挥药效？中医专家:特别注意三个细节。
北京中医药大学教授、北京名医堂专家委员会委员冯春祥教授指出，中药煎药看似简单，但专业性很强。除了常规浸泡外，还要根据药物的不同特性和功效，合理选择煎煮时间和方法。
浸泡是中药煎煮前必不可少的重要环节，关系到药物的有效成分能否发挥作用！
中药多为植物根、树皮叶、花、果实的干燥品。在收获和加工后，其大部分水分已经蒸发，细胞液已经干涸。煎煮前浸泡可使细胞再次膨胀，有利于药物有效成分的溶出。因为药材表面与水接触后容易成膜，所以浸泡前要将药材与水搅拌。
浸泡时间要根据药材的性质来定。一般花在以全草为主的药材中浸泡20-30分钟，根、根茎、种子、果实等药材可浸泡60分钟。但浸泡时间不宜过长，以免造成药物有效成分的酶解或药物霉变。
●把握好煎煮时间。
大部分中药充分浸泡后只需煎煮30分钟，但解表药和补药的煎煮时间不同。比如解表药一般煮10分钟，而进补药需要用文火煮40分钟左右。
●不要碰药。
这个细节很容易被大家忽略。一般来说，买回来的中药大多用纸包着，很多人放入煎药容器时习惯用手摸。
其实这个动作有时候可能会影响到中药的疗效。如果不洗手，不涂护手霜，更容易污染中药。因此，在将药材倒入容器的过程中，最好不要用手接触药物，而是直接倒入。
●熬制中药时，有些需要加盖。
为了使中药饮片炒透，使药物中的有效成分充分煎出，最好盖炒。尤其是当熬制的药物中含有能随水蒸气挥发的成分时，如薄荷、藿香、砂仁等。，最好盖好煎服。这样，含有药物挥发性成分的水蒸气就可以在盖内凝结成水滴，滴回药罐内，从而减少药物有效成分的损失。
对于大多数固根、种子或动物药，如人参、黄芪、黄精、麦冬、五味子、蛤蚧、龙骨、牡蛎等。，还应加盖煎服，使药物的更多有效成分在有限的时间内煎服，以提高药物的疗效。
对于那些质地疏松、体积较大的中药，如丝瓜络、通草、香菇、菊花、桑叶等。，煎药时不要加盖，随时搅拌，使其煎均匀。
中医讲究四气五味，根据药物的寒、热、温、凉，参考辛、甜、酸、苦、咸五味，形成方剂。只有把握正确的用药时间，才能获得最佳的治疗效果。但是吃中药的时间要看病情和药的性质。
它是在饭前还是饭后服用？
一般来说，胸部症状及以上的患者，如头晕、头痛、咽痛、咳嗽等症状，宜饭后服用；症状在胸腹部，胃肠、肝、肾等出现问题时，要饭前吃。如果患者饭前服用后感觉不适，服用刺激胃肠道的药物时，建议饭后服用，因为饭后胃里的食物较多，可以减少药物的刺激；
另外，慢性病患者需要定时服药；进补药物油腻，有碍肠胃，宜饭前服用；镇静催眠药物应在睡前服用；呕吐的人要少量频服；急性病、咽喉疾病的人，可以煎汤代茶饮，可定时服用。
中药比较苦，怎么服用？
一般情况下，汤药温服；丸剂、散剂等中药制剂一般用温开水冲服。
因为中药是苦的，有些人喜欢在中药里加糖，这是不合适的。能否加糖要看医嘱，否则会影响疗效。
为了减少药物在口腔中的滞留时间，可以屏住呼吸，一口气连续喝下中药，然后用温水漱口，或者用勺子将药液直接送至舌根，方便吞咽。
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