我去了一所我不满意的大学。怎么调整自己的心态？
1.不要一直叹气。
重拾信心，分析现状。可能是高考失利了，或者是志愿填错了。现在觉得大学不是自己想要的，产生一些消极悲观的心态。但如果我们不想再经历高三的生活，首先要学会接受现在的现实。这种接受并不意味着我们需要放弃自己。无论现在的大学生活与高三那年我们苦苦挣扎时对未来的期待有多么不同，这已经是人生的新阶段，意味着我们已经站在了步入社会的准备区。希望能尽快调整心态，在“开局不利”的情况下分析。现在，能帮助我，让我“利用”的就是什么。
2.？明确自己的目标，迅速改变实施方案。
我对大学不太满意，可能是因为学校的专业排名不高，或者是学校氛围不好。既然产生了这种“没考好”的感觉，我觉得你应该提前在心里有个标准，你应该对大学生活有自己的准备。你有目标就很好了！一个好的计划是做任何事情的重要一步。在执行的过程中，即使因为各种原因没有一步一步的执行，但是总体的方向和框架都在那里，有助于我们随时掌握进度，恢复和修改下一步的计划。啊，对了，记日记，写日记真的是一个很好的习惯，还可以进一步培养成一种爱好。
3.？享受这个过程
我们不仅要面对结果，更要享受过程和最后的“意外之喜”。在我们做任何事情之前，我们对结果都有一个非常乐观平稳的预期。每个人都希望它能按照计划顺利进行，过程中的失败、挫折、不好的结果都不是我们的本意。在追求事先设定的“外在目标”的过程中，我们会不会也意识到并得到很多自己都没有意识到的“意外之喜”？看过一部电影《请等一下》，讲的是一个创造力极强的自闭症女孩温迪，要亲自把剧本送到电影公司，踏入外面的世界，途中遭遇一系列“坏念头”。电影里这次郊游的结局本身不太好，但我并不觉得遗憾。一路走来，温迪勇敢的打开自己，接纳世界，接纳他人。这难道不是温迪的“意外之喜”吗？
4.？注重人际交往和人脉培养。
在大学里，人际交往和人脉培养也很重要，很有意思。大学社团、学生会等。，能很好的锻炼自己，还能积累经验，学会适应合作，创意输出等等。也许你和同学朋友交流的时候，就能想出很棒的创业点子！平时上课，和朋友一起玩，会让大学生活更有趣！
5.？充实业余生活，真正爱自己。
可以说我们的青春就是从这个时候开始的，大学生活真的是你可以自己做决定的阶段！现在社会上的“内卷化”现象可能比较严重，但是作为一个读研究生的“老秀才”，我觉得在大学能玩的时候就应该好好享受一下。当然不是“宅在家里”或者“刷手机”浪费时间。大学生活有很多空闲时间，你可以随心所欲地培养和发展自己的兴趣爱好！你也可以加入一个社团！找到并坚持自己的兴趣爱好，可以作为精神支柱，是自己的时间和满足感！小长假出去走走，一起旅游，吃好吃好玩的，看看中国的美景！
总的来说，大学并没有给我们一个硬性的框架。大学生活有很多种可能，一切都取决于你自己的管理。重新开始意味着很大程度的自由和幸福。我相信你不会辜负你美好的时光。加油，大学生活！