篮球跑位投篮的动作方法是什么？

动作方法:跑投动作与移动中在篮下单手肩上投篮动作相同。接球后第二步要小，脚跟先着地。你应该快速充分地刹车并向上起跳，同时将球举至肩部。利用腰腹力量控制身体在空中的平衡，注意射击目标，跳至最高点时，抬肘、伸臂、屈腕，从指端投球。