冬训为什么这么长?(田径)
我从事体能训练三年,当然也经历过三次冬训。现在我在上大学。顾名思义,冬训就是在冬天,冬天的温度比较低。在这种环境下很难让我的身体暖和起来,气压也和夏天不一样。在这种环境下训练看不出有什么成绩。
因为你会发现和冬训前没什么区别,但是当冬训结束,天气转暖,你会发现你的成绩提升很快。这是因为你的身体在冬天不能全面发热,但是你在冬训中的成绩和以前没有区别,已经证明你的成绩提高了,因为在低温下完成同样的成绩比常温下要困难得多,所以你在低温下完成同样的成绩后,