大学生如何摆脱自卑？

大学生自卑的原因有很多，可能是因为学习成绩不理想，没有获得过什么荣誉或奖项，也可能是在人际交往中遭受了挫折。以下是一些走出自卑的方法:

认清自己的价值:每个人都有自己的价值和优势。学会认识和发掘自己的优势，相信自己的能力。

积极面对挑战:不要因为失败或挫折而自卑，要学会积极面对挑战，勇敢尝试，相信自己能克服困难。

改变消极的思维方式:不要总是否定自己，要学会用积极的心态看待问题，遇到困难要想办法解决，而不是一味的否定自己。

增强自信心:多参加社交活动，多与人交流，增强自己的社交能力和自信心。

学会接纳和赞美自己:学会接纳自己的缺点和不足，但同时也要赞美自己的优点和成绩，不要总是否定自己。

寻求帮助:如果自卑心理严重影响了你的生活和学习，你可以寻求专业的心理咨询或与亲友沟通，寻求帮助和支持。

综上所述，要摆脱自卑，需要实现自己的价值，积极面对挑战，改变消极的思维方式，增强自信，学会接纳和赞美自己，学会寻求帮助，从而不断提高自己的自信和自我意识，从而摆脱自卑的困扰。