大学军训要跑多久？

军训的内容包括跑步和走路。距离不是问题，动作统一才是关键。军训的话在训练，早上有早操。晨练肯定是跑步，距离差不多2000米。军训就是跑步。现在不管做什么，只要和运动有关，都要跑。如果距离不一样，就得分训练时间，有的是百米，有的是千米。

高校军训应注意的问题

军事训练中水壶必不可少。最好准备一个大容量的水壶，休息时注意补水，除此之外，还可以喝适量的盐水或者葡萄糖水，保证人体正常的需水量。

提前多准备几双纯棉丝袜和厚鞋垫，在选择鞋码的时候选择合适的鞋码。缓震鞋垫可以有效缓解军训时的足部压力。

选择具有UVA防护功能、PA指数高的高倍防晒霜，出门前半小时涂防晒霜，随身携带防晒霜，有时间休息就马上涂。