高中军训和大学军训哪个苦？

大学军训不同于高中和初中。不仅仅是时间和强度，还有训练项目，不会那样就过去了。

高中大多考虑大一新生的身体承受能力，军训时间一般为7天。高中军训时间短，训练科目少，强度相对较低。

大学会延长军训时间，一般半个月左右。有些大学像武汉大学的军训时间是一个月，但也有少部分大学不重视军训，和高中一样是7天。

高校的军训一般都是全天军训，有的大学从早上6点到晚上9点一直在军训，而高中的军训时间没有大学长。

高中军训一般在学校进行。军训结束后可以自由活动，而大学军训一般包括吃住交通。大部分高校会选择基地军训，不局限于校园。当然也不排除个别高中或大学的不同规定。

2大学和高中军训的区别

1，军训时长不同

无论是初中还是高中，只要开始接受军训，就意味着开始正式融入学校，发展自己。大学里一般都很重视军训，同样要求会更严格。一般来说，大学军训的时间都很长，最短的可能只有一周，但最长的甚至可能达到一个月。

2.军训的内容不一样。

对于很多刚进入高中的学生来说，大部分都还比较年轻，所以发展不是特别完善。所以对于这些学生来说，他们的军训内容会简单一些，不会有特别严格的动作，比如右脚走路或者走方阵。这些都是最基本的。

但是对于大学的军训内容，除了最基本的踢正步，有的学校甚至会给学生开设模拟射击活动，甚至会教他们一些军体拳，擒拿等等。总之，各种能让学生动起来的运动都会考虑进去，而且内容非常丰富，学生可以学到很多有用的东西。

3.军训的强度不一样。

高中生接受军训的时候，教练一般不会特别严格，学校也是为了让学生尽快融入高中生活才关注他们的学习，所以往往睁一只眼闭一只眼，让学生随便训练几天。

而大学里的军训，请的教官都是部队专门指派的，所以对学生的教导自然非常严格，不允许学生有任何闪失。而且有些学校，即使在小雨的情况下，学生也要打着伞在操场上训练。如果有的学员因为自身身体原因不能参加训练，也必须去医院开医院证明，让他们休息。

军训有哪些注意事项？

1，注意水和盐。

军训期间，身体消耗大量水分，一定要补充足够的水分(温水最好)。必要时喝一两杯盐水，保证人体正常的需水量。

2.注意防晒

出门前30分钟记得涂防晒霜，因为“山里”的太阳真不是闹着玩的(划掉)。建议你带一小瓶防晒霜，教官喊休息的时候可以多涂一些。

3.注意疾病预防

军训时容易中暑。如发现身体不适，应立即向指导老师汇报，不可硬撑，以防发生意外。

军训后不要马上喝冰镇饮料或洗澡，容易引起感冒。

4.记得好好吃饭。

军训期间体力消耗比平时大，一定要吃好，补充能量。尤其是早餐一定要吃，避免低血糖引起的头晕等不适。多吃肉蛋，注意补充各种维生素。

5.保证睡眠时间和质量。

军训尽量避免熬夜，睡前最好用热水泡脚，提高睡眠质量。午休时尽量休息，保证下午的体力跟得上军训的强度。