50公里的基本里程是什么意思?
我不知道你在问什么。如果是跑步,长跑的基本里程是5公里,10公里是长跑中最舒适的里程,半马是长跑中的硬里程,全马是长跑中的标准硬里程,50公里属于越野跑,这是长跑的另一个分类。越野跑对应的是路跑,距离和时间要同比拉长。我能感觉到内啡肽的分泌,亲近自然的时候感觉更好。我没有撞墙的概念。退赛原因大多是受伤或者关门,受环境影响较大。大多数比赛介于跑步和步行之间。需要系统训练,训练模块更复杂,腿部力量和核心更重要,实战是成为高手的必经之路;需要补充水分、能量和盐分,越野赛需要一定的负重自带补给。12小时解决战斗,游戏的两餐。赛事中途需要相对较大的供应量;需要携带更多设备,以应对可能的天气和环境变化。(来自百度:宏图弓跑步机)