为什么总是做噩梦？

第一种情况可能是因为你最近看的烂片，里面有一些触动你敏感神经的片段，会导致做噩梦。举个例子，我之前看过一部电影，讲的是女大学生被拐卖到一个山村，然后那些晚上都是坏人来拐走我的梦，真的感觉很不好，也因为这样，我会对陌生人非常警惕。

还有一种情况，就是你最近看了很多书或者因为即将到来的考试，精神压力非常大，所以这个时候也会产生很多幻想。通常我们在期末考试的时候会有很大的压力，因为期末考试之后，你就要面临暑假或者寒假了，你的成绩好不好会直接影响到你在这个假期的快乐与否，所以很多人在这个时候都会很紧张，每天晚上都睡不好，吃不好。在梦里，你会觉得有个怪物在追你。其实这是你内心想要摆脱这种情况的一种反映。

还有一种情况，就是因为身边的人发生了不好的事情，你可能会认为也会发生在自己身上。想多了晚上会做梦，所以会做噩梦。