一般带眼镜，度数是多少？

300度以下可以考虑1.56，再细一点可以考虑1.60。300-500度，1.60可以考虑，再细一点可以考虑1.67。500-1000度，要薄一点，考虑1.71。1000度以上考虑1.71，再细一点就是1.74。

眼镜保护:

1.单手拆卸会破坏镜架左右两侧的平衡，导致变形。建议双手沿着脸颊两侧平行方向取下眼镜腿。

2.一般取用时先折叠左镜腿，不容易造成镜框变形。

3.建议用清水将眼镜冲洗干净，用纸巾吸干水分，再尝试用专用眼镜布擦拭。需要在擦拭镜的一侧握住镜框边丝，轻轻擦拭镜片，避免用力过猛损坏镜框或镜片。

4.不戴眼镜时，请用眼镜布包好，放在眼镜盒里。如果临时放置，请将眼镜凸面朝上，否则容易磨破镜片。同时，眼镜应避免接触驱虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物质，避免长时间阳光直射和高温(60℃以上)，否则容易引起镜片和镜架的变质、劣化和变色。

5.定期去专卖店做整形调整。镜架变形会给鼻子和耳朵造成负担，镜片容易松动。

6.请不要在剧烈运动中使用眼镜，以免镜片因强烈撞击而破碎，造成眼睛和面部损伤；不要使用磨损的镜片，防止散射光造成视力下降；请不要直视太阳或强烈眩光，以免伤害眼睛。

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