大学体育课选网球容易吗？

打网球对健康有益。美国圣卢克健康科学学院的科学家说，经常打网球有益健康，可以延长寿命约10年。研究数据来自丹麦哥本哈根的城市心脏研究项目。该计划持续了25年，覆盖了8577名20-93岁的受试者。

结论指出，对于缺乏锻炼的人来说，打网球的生命周期平均可以延长9.7年。在各种球类运动中，网球运动的延寿效果最好，其他运动方式都能延长人类的平均寿命:羽毛球6.2年；踢足球5年；骑行3.7年；游泳3.4年；运行了3.2年。

注意事项:

网球孕育于法国，诞生于英国，其普及和形成的高潮在美国。它起源于12-13世纪的法国。65438-0896年在雅典举行的第一届现代奥运会上，网球男子单打和双打被列为正式比赛项目。后来由于国际奥委会和国际网球联合会在“业余运动员”问题上的分歧。

已经连续七届奥运会的网球被取消了。直到1984洛杉矶奥运会，网球才被列为奥运项目。1988首尔奥运会上，网球再次被列为正式比赛项目。