大学生如何克服「开学恐惧」?
首先,认清学生的任务。作为学生,任务就是学习。其实学习的压力并没有你想象的那么大。边肖甚至可以在这里告诉你,在学校学习的时光将会是你一生中最放松的时光。有时候,只要尽自己最大的努力,做好每一件事,理顺和学校的关系,面对就好了。
第二,想想你的小伙伴。学校最吸引人的恐怕就是有我们这些朝夕相处的小伙伴了。当你觉得害怕开学的时候,想想你们一起玩得开心,一起在课堂上恶作剧的时候,你就会很期待回到学校。
第三,假期请假。记住,假期短,上学的时间长。开学前几天要有意识地把自己从假期中抽离出来,调整作息时间,减少玩游戏的时间,开始练笔、写字、读书,作为向开学的过渡。