大学生如何变得成熟?
1.理解同理心
之前在知乎上看到过一个问题,说“高情商的人的本质是什么?”下面有很多答案,其中有一个很流行:“站在别人的立场上,理解亲朋好友的感受,关心身边的人。”
每个人都是独立的个体,大多数人总是站在自己的角度思考问题,对别人的行为和心理变化漠不关心,只在乎自己的享受。
我就遇到过这样一个朋友,是个标准的吃货。有一次他订了一个很受欢迎的餐厅座位,结果根本没有座位。那一天,他欣喜若狂,和几个好朋友一起去准备了一顿丰盛的饭菜。刚点完饭,没等大餐上来。他一个学校的表哥给他打电话说钱包被偷了,他没钱坐车回学校。他让我的朋友去接他。那个地方离餐厅有一个多小时的路程,这种期待已久的大餐肯定是吃不到了,于是朋友开始犹豫。他的朋友告诉他,既然你一时半会儿到不了,那也不差一时半会儿,等到菜上来了也没事,不用担心。
最后他让步了,等菜上来,吃了一个多小时,才准备离开去找表哥。结果他表哥说他已经搭车回学校了,叫他不要担心。之后他表哥就再也没联系过他。
朋友只知道这一顿大餐来之不易,错过了就要血本无归,而不是设身处地为表哥着想。表哥在寒风中无助,瑟瑟发抖,急切地等着表哥来接他。
有时候,情绪化的思考会让自己变得自私,削弱别人的不利处境。我们要用理性的大脑去感受他人的现状,去理解他人,用真情去关心他人,而不是心平气和的说话,没有任何行动。
学会面对它
我们生活在一个社会时代,在生活、工作、学习中会遇到各种各样的人,相应的,也会有大大小小的困难和压力。作为一名大学生,遇到如此高强度的压力和挑战,你会怎么做?
让我告诉你,你必须勇敢地面对这些压力和困难,你可能会面临一个极其艰巨的任务;可能是承认自己犯了一个错误;也有可能在两者之间做出艰难的选择。
很痛苦,真的很痛苦。也许你会躲在被窝里,在半夜哭泣。也许你会想放弃。也许你会喊为什么我不能活得像别人一样舒服。
但是哭过,思考过,你还是要坚强的面对他们,征服他们。因为你比其他人都优秀!更成熟!
我有一个朋友,刚上大学的时候很自卑。和朋友说话的时候,他低着头,不敢看人。他的声音特别低。
有了这样一个人,他后来进了学生会,从跑腿送东西,扫地拖地,到独立举办全校演出,当上了学生会主席。他的经验是,只要交给他,就会做好!小事情,比如拖地,会拖三遍,直到地板能映出他的影子。对于重大活动,比如举办一个活动,有一次校领导认为这个活动太影响官方形象,决定取消这个活动。朋友一个人,依次和三位领导谈话,主动承认自己策划活动时考虑不周,可以再策划一个来弥补这个不足。最后,他成功地举办了两个晚上的活动。
面对这么多事情和困难,他整个气质变得沉稳多了,说起话来像个成熟的老板,被我们奉为男神。
学会接受
你有没有经历过自己最好的朋友或者闺蜜赤裸裸的背叛,或者老师同学的言语辱骂,然后TA居然想跟你道歉和好?我的一个心理学导师曾经跟我说,如果你遇到类似的情况,请告诉他:“我原谅你,但我们只会是普通朋友。”
如果我们遇到别人的恶意,事后他们向你道歉,请保持冷静,试着学会接受他们的道歉,有时候我们可以选择原谅他们。
但肯定不会当它从未发生过。一个成熟的人是不会在脸上表现出负面情绪的。他们会接受认错人的道歉,哪怕很痛,看起来很和谐,但你心里清楚,你再也回不到以前的美好状态了。
成熟的人都知道,吵架打人解决不了问题,该发生的伤害已经发生了。何必再费口舌呢?所以他们学会了包容和理解,这对他和他自己都是一种解脱,以后也不会再联系了。
成熟的人不能回避你生活中的所有问题,但可以提升你的气质和解决问题的能力。
希望和成长中的大学生一起努力!