瑜伽俱乐部活动总结

北京爱迪学校2012-2015学年第二学期即将结束。回顾这一学期，瑜伽社的每一项活动都是在学校领导和同事的关怀下圆满完成的。在此，我代表我们瑜伽社区，向所有帮助过我们社区的学校领导和老师们说声谢谢！

瑜伽起源于5000多年前的古印度，是印度人民劳动和智慧的结晶。广义的瑜伽是一种哲学，狭义的瑜伽是灵与肉的结合。

瑜伽社作为学校众多社团之一，主要目的是发展学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质，提升学生的外在和内在气质。通过练习瑜伽的四个基本要素，冥想，姿势，呼吸和放松，学生的身心得到了很大的改变。练习冥想可以帮助学生减轻学习和生活中的压力。呼吸的调节可以让学生的心智进化，体态的锻炼可以让他们拥有苗条纤细的身材。最后一部分的放松练习可以极大地调整他们的精神。

可以说修行可以改变一个人，包括外在气质和内在修养。韩怡君，现就读于11级7班，自2011年6月来到爱迪，至今已练习瑜伽近一年。无论从外在的身体到内在的修养，我都得到了很大的提高，经常和我们社团的其他同学一起参加学校的演出，在课堂上给同学们做动作示范。可以说，有时候在我不在的时候，她能带领学生熟练地完成一堂瑜伽课。

程。而且这个学生还打算报瑜伽教练的证书课程。他打算出国后用熟练的外语教瑜伽，一举两得。

从这学期瑜伽俱乐部教学的角度，我总结了以下三点:

一、新生主要是高三10年级和语中心2班的女生(因为高三其他年级的学生主要以学习为主。语言中心三级班大部分学生都要学雅思，一级班女生比较少。

2.瑜伽不适合这个年龄段的学生，因为学生静不下心来，瑜伽课也不能像平时那么严格，导致一部分学生上课是为了好玩，一学期下来有些会流失，但剩下的都是精英。

3.由于天气原因，练习瑜伽的最佳学期是第三学期，大部分是在夏天。前两个学期瑜伽教室温度很低，学员练习时不能穿太厚，穿薄了容易感冒。下学期继续成立瑜伽俱乐部，活动就更不丰富了。我相信，在学校领导和同事们的关心和鼓励下，我们俱乐部一定会取得更大的进步。我一定会以崭新的精神面貌在学校的各种大型活动和演出中接受校领导的检阅。

瑜伽俱乐部负责老师:孟令宇2012五月11。

瑜伽俱乐部活动总结[2]

转眼间，半个学期过去了，瑜伽协会一切运转正常！

10月中旬，新俱乐部招募进入白热化，各俱乐部都使出浑身解数招募新人。瑜伽也不例外。经过我们会长的翻跟头工作，瑜伽已经招收了30多名新成员，成绩相当乐观！这也是我们总统共同努力的结果。招募新会员后，会员大会之后就是兼职招募，稳定人心。现在新的董事会成员已经基本确立。会员大会后的第一周每周六开始练瑜伽，到目前为止还没上过课，虽然出现了很多问题。这可能是其他所有俱乐部无法比拟的。

瑜伽练习是内在的，训练人的身体，训练人的内涵和气质。所以没有开展大型活动瑜伽的计划。抽时间和会员交流瑜伽，互相探讨瑜伽，让会员的气质得到真正的提升！

总的来说，瑜伽是一个稳定进步的社会！相信以后会越来越好！

瑜伽俱乐部活动总结[3]

为了更好地丰富学生的课余文化生活，进一步加强我院瑜伽俱乐部的建设，营造和谐有序的工作环境和充满活力的俱乐部部团队文化，在团委和学生会老师的指导下，在俱乐部部全体成员的共同努力下，努力使俱乐部的工作有所突破和创新，从而在整个学院推广我院瑜伽俱乐部的俱乐部文化生活，让更多的学生加入我们的俱乐部团队！

2015年3月至6月学期期间，安排如下:

1定期组织瑜伽俱乐部内部活动，定期开展互动活动，了解瑜伽俱乐部文化建设的效果，了解会员的需求，发现工作中需要改进的地方。加强成员之间的沟通。

由于瑜伽俱乐部是学院新成立的俱乐部，学生们对俱乐部了解不多。这学期他们要在宣传工作上多下功夫，通过海报、展板等渠道向同学们介绍瑜伽俱乐部，让更多的同学参与进来。

3保证每周两次两个半小时的活动。

瑜伽协会地点:长春大学光华学院体育馆

时间:每周五周六5:30-8:30，周日3:00-6:00。

瑜伽协会成立于2015 15年10月22日，位于长春大学光华学院。

协会宗旨:瑜伽秉承传承瑜伽正统文化的崇高信念，遵循专业权威、科学严谨的理念，旨在为社会培养品味高雅、品质高尚、技艺娴熟、修养深厚的瑜伽学员，让健康与美丽共存，自然与和谐共存，从而促进社会的和平与繁荣。

瑜伽协会术语总结

瑜伽协会主席:张欣