我的俄罗斯大学生活随笔
第一天，背诵第一课10遍。
第二天，背诵第二课10遍，复习第一课5遍。
第三天，背诵第三课10遍，复习第二课5遍。复习第一课五遍。
第四天，背诵第四课10遍，复习第三课5遍，复习第二课5遍。复习第一课两遍。
第五天，背诵第五课10遍，复习第四课5遍，复习第三课5遍。复习第二课两遍。
。。。
第60天，背诵60课10遍，复习59课5遍，复习58课5遍。复习第五十七课两遍。
以上，每天两个半小时左右。
第六十一天，复习第一单元第二十课。
第六十二、三天，复习第二单元第二十课。
第六十四、五、六天，复习第三单元第二十课。
加上可能发生的意外，再算10天。七十五天能背完新三到“不忘”的程度英语会有飞跃。
其他人的反驳:
绝对不可能！
第一，这种工作量不是一天两个小时就能完成的。越往前走时间越长(文字又长又难)。
二、61日复习单元1。其实1单元早就忘了很多课了。记住每篇课文都要一直背，至少两天背一遍。
我的回答是:
试试吧，呵呵，我背完了。
1，我说两个半小时，到3单元真的要三个半小时左右；虽然文章又长又难，但如果像这样背完前两个单元的40篇文章，你的英语水平得到了提高，记忆力会大大增加，背文章所需的时间也会大大减少！我背第一篇花了1.5小时，背30多课只用了45分钟，背40多课却花了1小时。
注意:只背第一遍新课文需要时间，后面21遍其实就是复习，很快的。第二遍就默写了。
2、无计划的背真的很容易忘记，所以我们需要方法。如果你把10，5，5，2背了四天，因为符合记忆曲线，遗忘率会大大降低。我保守的说，以后留15天复习。如果你在这60天里睡前听磁带，你会发现，在61这一天，1单元几乎没有被遗忘。
我的经验是，背到一定次数，就不会忘了。
50倍，肯定不如10，5，5，2的22倍。
其他人的问题
很奇怪。不用上课吗？为什么每天有那么多时间去背书？如何打发时间？请给我们你的建议。
我的回答
每天要背两个小时左右，有时候8点到10，有时候10以后就有空了，所以我就从10背到12，然后就睡觉了。
注意，如果当天特别忙，可以不背新课文，也可以不背1整篇文章，只背一段自然段。但是之前的一定要检讨。
也就是必须保证12次的复习。
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{ { {如何有效背诵新概念英语？
每个人都会根据自己的学习特点采取不同的学习方法。下面是一些不同的背诵方法。
方法(1)
(1)明确目的，集中精力。
背诵一篇课文或一个必须掌握的句子，最忌讳的就是东张西望，漫不经心，走神。如果是很简单的课文，背了几天还不断出错，一定是因为粗心。至于“先记后忘”的现象，很正常。这个时候，不要向这种暂时的困难屈服，退缩。
(2)确定任务，寻找窍门。
背诵一篇短文，仅仅读几遍是不可行的，一定要读透。一开始可以短一点，轻松一点，然后做一些调整。另外，在背诵的时候，要注意一定的技巧，熟悉课文内容，理解课文大意，这样就不会记错、记乱，还能越记越多。
(3)坚持背，及时检查
复习和背诵的时间越多，记忆的效果越好。比如早上背的课文或知识，晚上睡觉前和第二天起床后背一遍，然后每周六或周日适当复习背一遍，一个月后再背一遍。这样才能保证长久不忘。
(4)加强听写训练。
正所谓“看过一千遍，不如手抄。”做听写可以有效巩固已经背过的课文和知识，对加深记忆大有裨益。因为书写本身就是一种图形和符号，经常听写可以帮助我们促进右脑的发育。如果能循序渐进，长期练习默写，一定有助于背诵的质量和效果。
方法(2)
(1)重复读取和复制的组合
单纯的反复阅读是没有效果的。学习者在完全记住文章之前，应积极尝试再现文章，当记不住的时候再去读。它很容易记住并且持续很长时间。尤其是不熟悉的句子，注意尽量多复述几遍。因为尝试再现是一种比阅读更积极的智力活动，也是一种自我审视的过程，能使人更加集中注意力，抓住记忆内容的重点和难点，及时纠正记忆中的错误。
(2)试一试
在背诵的过程中，如果出现“卡壳”，就要进行回忆。回忆是有意和间接再现的一种形式，需要很大的意志力，克服一定的困难，多方寻找线索，积极灵活地思考。所以，不能一卡住就不背了。
(3)用心学习
通过理解和消化，文章已经纳入了自己的知识体系，句子也通过熟悉的阅读和背诵变得朗朗上口。如果你反复阅读它们，你就能流利地背诵它们。除了个人和集体背诵，还有对仗，即两个人同时面对面背诵，因为有对方的干扰，可以锻炼学生记忆的深刻性和正确性；提到后面，就是在哪里打，在哪里背，在哪里提，在哪里背，可以锻炼学生记忆的准确性。
(4)听写
这也是一种内部语言的背诵形式，可以脑手并用，加深对文章的记忆。一篇文章是一段一段“吃”出来的。最后，遵循“整体→部分→整体”的原则，按照背诵段落的方法，把整篇文章串联起来背诵。
此外，为了将背诵的内容长时间记在脑子里，以便及时提取在实践中的应用，学习者还应注意两点:一是遵循遗忘规律，合理安排复习。应该有每日复习检查和每周复习检查。不断强化记忆痕迹，避免其弱化或褪色。第二，根据记忆程度对遗忘过程的影响，注意安排过度学习。实验表明，过度学习的效果优于适度学习。所谓适度学习，是指刚背完材料就停止的学习。过度学习是指背完材料后继续学习。
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{ { {新东方杨锐老师讲背新概念的体会。
呵呵，当你拿到一本新概念书的时候，其实应该是幸福和收获的时刻。
大家应该都知道“诺宾豪斯”记忆曲线。其实根据心理学，人的大脑在头三天会很快忘记自己想记住的东西，所以要以胜利来追求。
我的背诵原则是:7遍。
如果你今天背的文章是两三卷中的一卷。
1今晚睡觉前，再复习一遍。因为没有干扰，记忆会留在大脑里，陪你一起入睡。
2.第二天早上再复习一遍，因为没有前面的干扰，最容易保持清醒的头脑。
3.三天后，找个时间再复习一遍。这样会让你感觉轻松很多，主要是为了巩固。
一周后，再复习一遍。这样，你到现在都不会觉得有负担。
半个月后，再复习一遍。这时候我就像见到老朋友一样觉得亲切多了，而且几乎，你看中英文的时候，不需要一秒钟就能闪过你的大脑。
6.一个月后，再复习一遍。这时候主要是感受英语的美好，思考一下。如果我是作者，怎么遣词造句？
7.一个半月到两个月后，可以再安排复查。这个时候，我保证，你看起来就像在背诵自己的名字一样轻松。因为，七次之后，有什么是你想不起来的？
其实在背诵的时候，不要机械的死记硬背，要积极的背诵，这样才是快乐的。如果背得很痛苦，不妨硬睡一会儿提提神。
如果<新概念>这么吸引眼球，那就要注意审美了，呵呵。
不管怎样，请坚持一年半，让我们一起用时间来检验。
新概念的背法
时间:2007年4月24日17:35作者:郝强来源:南昌新东方学校
背诵新概念是没有用的。背新概念意味着方法，提高英语水平才是目标，不能为了背而背，或者只是像完成一项任务一样从头到尾背一遍。一定要记住，我们追求的是“注意”而不是“阅读”，所以关注新概念，背一遍或几遍是不够的。
背新概念有两种方法，一种是用蛮力，一种是用巧力，蛮力不一定不如巧力，两种方法殊途同归。所谓蛮力，就是带上新的二三本，不查单词，不管语法，不求理解，生吞枣，死记硬背，这样背到一定次数后，除了一些很细微的东西你还是不懂，你就豁然开朗，有了基本的英语知识，有了很好的语感。还有一种别出心裁，就是在理解的基础上背，先查单词，再看课文。有什么不懂的地方，一定要查字典或者问老师。在这个基础上背的话，次数会少一些，但还是要背二三十遍。
蛮力:后退，后退，后退，后退...理解。
李峤:查字典，问老师...去理解...去理解。
第一种背后的理论基础是中国古人说的:“一本书读一百遍，其意自显”，我自己就是这么背的。反反复复，每次都会有新的认识。它的好处是不用查字典，把嗓子拉回来就行了，不用想(这里指的是你刚才背的时候，当课文的意思逐渐出现的时候，你会忍不住去想)。慢慢的，你的语感会越来越好，背的单词和句子也会逐渐有了。
如果想达到同样的理解水平，熟练背诵的次数会少一些，但刚开始很难。很难想象一个英语不好的同学能静下心来一个个查单词和语法点，把一本书从头到尾看完。一般来说是有老师给他讲解，督促他完成对整本书的理解，但在此基础上背下来确实能节省一些时间。
我的看法是，如果自学的话，我推荐第一种，很容易上手，不用思考，读一读，背一背就行。一般来说，40遍之后你会明白70%、80%，英语会有一个大的飞跃。
如果身边有老师，可以用第二种，先理解透彻，再背。这时候你背20遍就能达到差不多的理解了。为什么要节省时间？因为一个是纯粹的自立，一个是自立+他者。
有同学问，你说20次40次(俞老师之前提到200次1000次)。具体怎么操作？一篇文章是背40遍再背第二篇，还是先把整本书背完再背第二遍？我这里还是推荐丰子恺的22次阅读法。
丰子恺年轻时曾师从李叔同。他先学日语，翻译《源氏物语》，后学英语，翻译了大量西方乐理和艺术理论著作。我学俄语的时候53岁。首先，使用“俄罗斯一月通行证”。这种速成书同学们都很熟悉，外文书店也很多。大学刚毕业就买了一本日资企业的日语书。学了三天就放弃了。然而，丰子恺花了大约三个月的时间读完了这本一月手册，然后，在字典的帮助下，他开始读《战争与和平》。整本书在九个月读完成。他把这本书分成数百册。第一天，他把1的文案看了10遍。在第一份的空白处，他写了一个字，旁边是一个书生。第二天读第二册10遍，每册复习五遍，在石字下加一个字；第三天读第三册10遍，复习第二册5遍，温习第一册5遍，用四个字写下单词；第四天，我把第四本书读了10遍，第二本和第三本各复习了五遍，第一本复习完了两遍，也就是完成了传统阅读的最后两笔。日复一日反复阅读，终于在每1份下写了一个完整的繁体字。于是他9个月读了22遍《战争与和平》，像这样4天一个周期读了22遍，比从头到尾读22遍更有收获，因为这符合记忆规律。
第一天，背诵第一课10遍。
第二天，背诵第二课10遍，复习第一课5遍。
第三天，背诵第三课10遍，复习第二课5遍。复习第一课五遍。
第四天，背诵第四课10遍，复习第三课5遍，复习第二课5遍。复习第一课两遍。
第五天，背诵第五课10遍，复习第四课5遍，复习第三课5遍。复习第二课两遍。
……
第60天，背诵60课10遍，复习59课5遍，复习58课5遍。复习第五十七课两遍。
以上，每天两个半小时左右。
第六十一天，复习第一单元第二十课。
第六十二、三天，复习第二单元第二十课。
第六十四、五、六天，复习第三单元第二十课。
加上可能发生的意外，再算10天。七十五天能背完新三到“不忘”的程度英语会有飞跃。