山东师范大学学生心理健康教育中心的预约电话是

大学生心理健康是一个心理学的学术名词，是指大学生的心理具有许多中青的特征，但作为一个特殊的群体，大学生并不能完全等同于社会上的青年。心理健康一般用量表来衡量，其标准并不固定。心理健康标准随着时代和文化背景的变化而变化。

大学生心理健康标准；

1，智力正常

正常智力主要是指个体通过经验进行学习和理解、获取和保持知识、快速准确地应对新情况、通过推理有效解决问题的能力。

心理健康大学生有着强烈的求知欲和强烈的探索兴趣。他们能够克服学习过程中的困难，保持一定的学习效率，从学习中体会到快乐和满足。

2.情绪健康

情绪健康的主要标志是情绪稳定和心情愉快。

心理健康大学生乐观开朗，充满朝气和自信，对生活充满希望，善于调节情绪，能够在不同的情境下找到合理的方式发泄和恰当地表达自己的情绪。

3.声音意志

健全的意志主要是指个体表现出高度的自觉性、果断性、韧性和自制力。

心理健康大学生对自己的行为有一定的控制力，能正确认识自己行为的目的和意义，在事情发生时有一定的决策能力，能持之以恒，能克制冲动，对突发事件有较好的适应能力。

4.人格的完整性

人格是各种心理特征的总和，人格完整是指个体具有健全的人格，其气质、能力、信念、人生观等各方面均衡发展。

心理健康大学生能够保持思想、言语和行动的和谐，有正确的自我意识，有积极的人生观，能够统一自己的需要、目标和行动。

5.自我意识是完美的

自我意识的提升主要是指对自己的正确认识、评价和接纳。

心理健康的大学生能够充分认识自己，摆正自己的位置，客观评价自己，不骄不躁，面对挫折和困难时能够正视现实，积极进取，表现出自尊、自强、自爱。

6.和谐的人际关系

人际关系可以反映大学生与他人的交流。

心理健康的大学生乐于与人交往，能以尊重、信任、友谊、宽容和理解的态度与人相处，能在交往中保持独立完整的人格，客观评价自己和他人，能与集体保持和谐的关系，懂得分享，保持积极的交往态度。

7.社会适应很正常

适应性是衡量心理健康的一个重要特征。心理健康的大学生能够与社会保持良好的联系，对当前的社会形势有清醒正确的认识，思想和行动能够跟上时代的发展，符合社会的要求。

当你发现自己的需求和欲望与社会需求相矛盾时，你能迅速调整自己，适应社会变化，与社会保持和谐。

8.心理行为符合大学生的年龄特征。

大学生处于特定的年龄阶段，心理行为要与年龄和角色相适应，认知、情感、言行、行为要符合其年龄阶段的特点。

心理健康大学生通常精力充沛，好奇，思维敏捷，喜欢探索。太成熟，太幼稚或者太依赖都是心理健康的表现。