大学生心理健康成长报告:2000字

心理健康教育是趣味教育的重要组成部分,是培养大学生良好卫生习惯和建立健康生活方式的重要途径。下面我准备了一份大学生心理健康成长报告,希望对你有帮助!

2000字大学生心理健康成长报告1一、自我剖析

本人大二,性格比较中庸,感觉自己是一个很稳重的人。我有广泛的爱好。我喜欢听歌,下棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打游戏。我也很好奇。我总是喜欢接触一些新奇的东西或者事物。平时和人相处很好,亲戚朋友老师都很关心我。我喜欢创新,对事件有自己的看法。

1,自身优势

我可以经常反思自己,什么是对的,什么是错的,如何提升自己的人格,注意心理健康。懂得自己开导自己,自己推别人。己所不欲,勿施于人,己所不欲,勿施于人。家庭收入还可以,能负担得起上学,也能更专心学习。没有感情牵绊,可以专注于充实自己。

2.自身缺陷

兴趣虽广,无专长;有点内向,有时候有点大大咧咧,自制力有点弱,不爱闹场面,不善于在人多的地方口头交流,这让我在人际交往中有时候处于被动状态;不太主动,不主动参加积极性高的活动,比如聚会。但是没有毅力和恒心,学习是什么?三天打鱼两天晒网?以至于我从来都不是优等生,有时候多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。

3.人生观属于意识形态范畴。它以观点、信仰、理想、需要、动机和兴趣的形式表现为人的个性的自觉倾向。这种人生观作为一种心理稳定倾向,在人的整个心理活动中处于主导地位,对人的心理机能起着调节和支配作用。

作为一个即将步入大三的学生,应该树立正确的人生观,做到识大体,顾大局,克己奉公,不计较个人得失,不陷入其中?以自我为中心?而难以自拔;我们一定能以顽强的意志为崇高的理想克服各种困难,不为矛盾所困扰,不为挫折所屈服,不为冲突所烦恼,热爱本职工作,积极努力做出成绩,奉献自己的存在价值,与大众一起享受快乐。

2.自我人格培养人格是一个人立足于世界,开创事业的基础。因此,关于人格魅力的讨论就显得尤为成熟和必要。人格魅力不是追求完美,而是积极态度的养成和真实自我的表达。人格魅力不是刻意表现出来的,人格魅力的气质是存在于骨子里的,人格魅力应该是一种自然发散。人格魅力这个词是一种感觉,一个为了表达这种感觉而创造的词。你真正能打动别人内心的,是你的真诚和善良。

第一,在处理现实或社会关系时,要培养自己对他人和集体的真诚热情、友善和同情心,乐于帮助他人并交流、关心和积极参与集体活动;严于律己,勇于进取,有上进心但不自大,自谦但不自卑;勤奋认真的对待学习、工作和事业。

第二,在智力上,有意识地培养他们敏锐的感知力、丰富的想象力、较强的思维逻辑、创新意识和创造力。

再次,在情感上,学会控制和支配自己的情绪,时刻保持乐观开放的心态,使自己的情绪稳定平衡,在与人相处时,时刻带来欢笑,让人精神焕发。第四,意志方面,训练自己目标明确,自觉,善于自控,勇敢果断,坚韧不拔,主动出击。

三、环境分析1,内部环境因素优势:开朗乐观,不怕挫折;良好的领导能力,能够与他人团结合作;有很强的自信和自强精神;生活学习可以独立自理;认真、积极、负责,能够很好的完成工作,吃苦耐劳。。。

弱势因素:不够可靠严谨,比较急躁;思想懒散容易惹事,自控能力略弱,有事不小心,专业知识了解太少。。。

2.外部环境因素

当今社会是一个科技和经济飞速发展的社会。近年来,我国木工行业发展相当迅速,特别是改革开放以来,随着经济的发展,出现了建设高潮。各类工业和民用建筑迅速发展,涌现出一大批大中城市。就中国目前的情况来看,中国正处于工程建设的高潮,是历史上最大规模的基本建设。近年来,中国启动了西部大开发政策。西部地区经济建设的发展依赖于基础工程的建设,这就需要大量的土木工程人才。不仅西部需要大量的土木工程人才,东部城市也需要土木工程专业人才。随着经济的发展,城市的不断扩大,城市人口的日益集中,需要解决交通和住房问题。从市场需求来看,我国基础设施建设方兴未艾,大跨度结构和超高层工程纷纷建立。这种情况在未来几十年内不会有太大改变。这就需要大量高素质的建筑人才参与进来。同时,我国目前的建设管理水平非常落后,急需一批能够提高建设管理水平的人才。

第四,能力提升

1,现阶段自我需求

最重要的是从现在开始一步一个脚印。一、努力学习,上课认真听讲,做好课堂笔记,特别是学习专业知识,平时多读一些与自己专业相关的书籍,进一步提高自己的专业知识,积极参加学校组织的社会实践活动,提高自己的实践能力,理论联系实际。同时积极参加学校社团活动,增加社会实践,培养你的社会适应能力。社会实践和实验缺一不可。这些都是现阶段必须要做好的事情,也是实现自己规划的第一步!注意身体,多参加体育锻炼,每天早上去操场跑步锻炼身体,健康是革命的本钱,平时多去阅览室和图书馆,完善自己的知识结构。

2.职业目标

学习各方面的民事知识,锻炼自己的管理能力。未来他们将主要向工程技术方向发展,主要意图是建筑和桥梁。在以后的学习生活中争取实习机会,然后争取假期去工地知识学习,为自己积累经验。

具体实施:大三多学习土木工程知识,尽可能的提升自己,争取下一次工地实习的辛苦和经验(如果想了解更多,再做打算)。3.评估和调整

我在这个阶段定下了自己的目标,但是在这个阶段被自己的思想所限制。未来我的职业选择,职业路线,人生目标可能会有一些变化。我要在以后的工作学习中不断总结经验教训,让自己更加成熟,为以后的规划设计更加贴近现实打下基础。

结论自我分析,让我对自己有了进一步的认识,目标进一步明确,学习动力进一步提高,给自己设定了人生目标和职业目标,让自己的学习有了目标和针对性,对未来的自己充满了信心,相信自己未来会成功,敢于面对生活中的挫折和困难,尽力发挥自己的潜力。这让我知道自己的局限性和弱点,接受现实,勇敢地面对它,这也让我开始建立积极的态度,学会如何调整自己的态度。我可以更好地适应社会,面对未来的竞争。

时间不等人。提前做好准备对你以后的生活影响很大。未雨绸缪,就会被废。你会提前规划自己的职业生涯,为自己未来的成功打下基础。

虽然学习很重要,但能力的培养也不可忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自己的机会,比如系学生会的选举,学院组织的演讲比赛,文化艺术节的文艺演出,英语演讲比赛。在参加这些活动的过程中,我结交了一些好朋友,学会了如何与人打交道,锻炼了自己的能力。这些经历让我明白,如果你尝试一件事,你就有一半成功的机会,如果你不尝试,你就没有成功的机会。当机会来临时,我们应该好好抓住它。

大学校园是一个大家庭。在这个大家庭里,我们扮演着被训练的角色。老师是我们的长辈,所以我非常尊敬他们。学生就像兄弟姐妹一样。我们一起学习,一起娱乐,互相帮助,和谐相处。集体生活让我明白了要主动去理解和关心别人,也让我变得更加坚强和独立。我觉得你应该对自己的事负责,别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静思考,不要急躁。一个不容易的承诺,承诺了就要努力实现。人生需要自己去勾画,不同的方式有不同的人生。

大学生活是我一生中美好的回忆。我永远不会忘记,当我迈步向前时,回头凝视过去的岁月。

大学生心理健康成长报告:2000字。2自从学了一点心理学之后,我发现我成长的每一个足迹,基本上都可以在心理学中找到一个链接的理论,它可以帮助我更清晰的认识自己。

我出生在农村,却在城市长大,所以一直处于交集状态。

在我上学之前,我和奶奶住在农村,所以我经常帮助奶奶做一些简单的农活。在这个年龄,我对一切都很好奇,所以我喜欢做这些工作。特别是有了奶奶的夸奖,我更加努力了。因为我是个有血性的人,不像其他女生那么听话。所以在农村,我经常和哥哥或者附近的小朋友一起去爬树,爬山,玩水,或者偷别人的东西等刺激好玩的事情。如果说那个阶段是最深刻的,我想这一生是最无忧无虑的。这个阶段,是最简单最无忧无虑的,就算天塌下来,我也不用理会。

结束农村生活是要付出代价的。在农村,我家有一只很温顺听话的老狗。既然不能带到城里,又没人愿意收养,他们就杀了它。杀死它的时候,它跑来跑去试图躲避一场抢劫,但他们并不可怜它。最后它只好无奈的来找我求助。我还在轻轻抚摸它,但大人们一把抓住它,它挣扎着从我身边消失了。我至今还深深记得它失望的眼神,有时候梦里还会梦到那一幕。所以到现在,我不敢再靠近狗的原因之一。

来到城市,一切都很陌生,失去了很多自由,但也懂得了很多。

刚上小学的时候,因为语言不通,很少说话,所以朋友也不多。我经常一个人坐在那里看他们玩耍吃零食,我会不自觉的模仿他们的一些动作。但是好动的人一般适应能力更强,所以我很快融入了这个群体。而且还养成了很多坏习惯,喜欢乱花钱,基本上每个周末都去滑冰。我变得越来越喜欢出去玩,花钱越来越多,成绩也一直在下降。所以我妈骂我,但我还是骂了。我妈看骂我没用,就跟我讲道理,减少我的零花钱。那时候我好像明白了很多,开始努力学习,很少出去玩,也不主动找他们要零花钱。所以我的性格也应该从这个时期开始改变。成为一个内向外向的人,但是外向的人占的多一点。因为环境因素也会影响性格的变化,性格是后天形成的,所以我有这样的变化也就不足为奇了。

到了中学,我的逆反心理比较突出,但也能控制自己。因为家里每个人都希望孩子多学点东西,但也要好好学习。因为加入很多社团,所以学习上精力比较少。但是学校经常爱搞月考,爱排次,爱开家长会,还搭建了学校和家长的互动平台。经常学校里任何和我有关的事情都会第一时间发到我妈手机上。所以觉得压力很大,经常听家人唠叨。因为受不了,经常顶嘴,说一些不该说的话,伤透了他们的心。但是每次我说这些话的时候,我都很难过,因为这不是我想说的。沟通真的是最好的桥梁。我妈总是喜欢跟我讲道理,我也总是从中受益。于是我慢慢学会了自制力,不再胡说八道,尽量不惹他们生气。慢慢的,我成了他们眼中的好女孩。

现在进入大学门槛一学年,经历了各种面试,失败,成功,各种情绪交织在一起,就像一瓶五味酒。参加各种活动收获很大,但也很苦恼。我不知道如何平衡学习和娱乐。尤其是在一次助教中,我深深感受到自己的见识是多么浅薄。当时我正在给一个三年级的学生教语文,她的问题一开始就把我难住了。作为一名英语专业的学生,很久没有接触过四字成语了。还有哪些相关短语填空,还有诗词。从那以后,我才真正意识到自己的知识水平。但我不生气。我想改变这种状态,所以我要练习。只有实践才能获得真知。只有品鉴和摸索,才能知道自己的不足,也会发现心态很重要。不管面对什么,只要心态好,自信,就会尽力做好每一件事。不断提升自己,挑战自己。

在大学里,我也深深体会到了合作和自主的重要性。在这个小社会里,活动和我们的学习都离不开合作,所以处理好人际关系也很重要。但最好能实现,好吗?我很好。你好吗双赢,这是一种快乐的良性互动的人际关系。

每个人都有自己的秘密世界,我也不例外。我也谈过恋爱,现在觉得只是亲密热烈的浪漫爱情,不是完美的爱情。当时我是跟风。所以现在想想当时失恋的感觉,真的有点悲观。现在终于知道什么是理论上的了。爱情?是的。但理论属于理论认识,谁知道后来。

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