大学生如何通过体能测试？有什么秘诀？站立的台阶，

一般来说，那个步骤是没有传感器的。这个测试是为了测量你心率的恢复速度。测试过程中，尽量保持动作节奏稳定均匀。考完试，尽量让自己平静，平稳深呼吸，让自己平静放松。作弊是不可能的，也是没有必要的，只要技术上不违反以上两项，就应该是合格的。