我上大学的时候，经常吃外卖。对我的健康有什么危害？

很多大学生吃外卖，看似方便，其实对身体有很大的坏处，比如引发肠胃疾病，有患癌症的风险。

很多外卖餐厅都使用一次性餐盒，一次性餐盒有致癌风险。

这些一次性餐盒大多是小作坊加工生产的。一些犯罪分子在加工一次性餐盒时使用回收的垃圾。这些饭盒在装食物时，食物的温度较高，容易分解饭盒中的有害物质并融入食物中，对学生的健康有致癌的风险。有些外卖餐馆把冷饭直接放在饭盒里，用微波炉加热，致癌性极强。

外卖虽然好吃，但是里面添加剂太多了。

有些不卫生的餐厅为了让外卖看起来好吃，就放各种添加剂，让外卖吃起来很好吃，大学生朋友吃起来也不错，但是容易引起肠胃疾病，不能为了一时的美味造成终身的伤害。

很多外卖都是油性高脂，菜品也比较简单。大学生如果长期食用，会造成体内某些微量元素的缺乏，导致营养不良，引发体内某些疾病。

现在很多商家做外卖的地方基本都很乱，不讲究卫生，有的甚至没有卫生许可证。可以说，大学生吃了这样的外卖，很可能身体会出现一些问题，也会影响学习。

大学生还是应该去学校食堂吃饭。毕竟学校食堂相对安全有保障。不要被外卖的颜色和气味蒙蔽了双眼。如果造成不可挽回的损失，那就得不偿失了。