大学生应该养成熬夜的习惯吗?
大学生不应该养成熬夜的习惯。熬夜危害极大,不要熬夜。我们来说说熬夜的危害。
第一,熬夜会影响第二天上课。如果熬夜,休息不正常,就会犯困,无法集中精力听课,甚至第二天上课就睡着了。
第二,熬夜对身体不好。大学生经常熬夜可能会引起肝功能代谢异常,免疫功能紊乱,抵抗力下降。不要以为自己年轻,这些都没什么大不了的,久而久之就会惹上麻烦。
第三,熬夜会让记忆力下降。这不是危言耸听。记忆力下降,记忆力差也会对学习产生影响。
综上所述,大学生不要熬夜。