浅谈大学生学习心理障碍的排除方法

1，自我意识调整。自我意识使人能够认识和体验自己的情绪，同时也能控制情绪的变化。比如，一个人的政治意识、道德意识、公民意识、角色意识，就能保证高度的自我意识，发挥正常的自我意识功能。2.情绪调适。大学生精力旺盛，情绪化，经常会有一些不好的情绪。如果不良情绪产生的能量难以释放，就会影响身心健康。所以，学会情绪调节就是转化不良情绪，也就是把不良情绪的能量引导到更符合社会规范的方向，转化为具有社会价值的积极行动。3语言暗示调整。随着知识的增长，大学生具备了独立思考的能力和独立意识，因为一些学生的思想问题可以通过语言暗示的科学操作来解决，这对大学生的思想政治教育起到了积极的作用。